postado em 30/01/2015 07:30
Nem sempre celebrar o carnaval significa pular os blocos de rua, assistir aos desfiles das escolas de samba ou sair com os amigos para a folia. Para alguns brasilienses, a opção é o silêncio. Estão na lista: retiros espirituais, cursos de meditação ou opções mais tranquilas, como passeios naturais, nos quais só se escuta o barulho de pássaros. O motivo é simples: relaxar e buscar a paz em um feriado prolongado.
[SAIBAMAIS];Ao contrário do carnaval, que agita a mente e o corpo, a meditação silencia, tornando mais fácil observar como a mente é capaz de criar sofrimento desnecessário em minha vida;, explicou o defensor público Marcus Marques Rosa, 38 anos. Desde 2008, quando aprendeu técnicas para meditar, Marcus troca a folia carnavalesca por cursos da Sociedade Vipassana de Meditação. ;Sinto minha qualidade de vida melhorar exponencialmente;, comentou. Para ele, é uma oportunidade de desenvolver habilidades mentais úteis e duradouras em todos os aspectos da vida.
Entre outras técnicas de acalmar a mente e buscar o silêncio, Marcus optou por esse tipo de meditação, porque ela ensina a desapegar do que causa aflição. ;A vantagem é saber como desenvolver e aperfeiçoar estados mentais felizes e saudáveis pela compreensão daquilo que gera sofrimento, como ansiedade, angústia, insegurança, tristeza e medo;, explicou.
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Retiros e meditação
; Sociedade Vipassana de Meditação
Autorretiro de carnaval
O retiro poderá ser de cinco ou nove dias
Início 13 de fevereiro
Local: Solar Guadalupe
Inscrições até 12 de fevereiro
; Congresso Anual da Juventude UMPV da Assembleia de Deus de Sobradinho
Congresso de Jovens de 2015
De 14 a 17 de fevereiro
Local: Ginásio de esportes de Sobradinho
; Conferência Arena Jovem da Sara Nossa Terra
De 14 a 17 de fevereiro
Local: Arena Hall
; Retiro Renascer da Comunidade Católica Shalom
De 15 a 17 de fevereiro
Local: Universidade Católica de Brasília (UCB)
; Retiro de Carnaval do Movimento Joia
De 14 a 17 de fevereiro
Informações: 9248-5362 (Dade) / 8203-3391 (Xande)
A partir de R$ 105
; 29; edição do Rebanhão ; RCC
De 15 a 17 de fevereiro
Local: Ginásio Nilson Nelson
Entrada franca
; Encontro de Carnaval da Comunidade Obra de Maria ; Jesus, Verdadeira Alegria
De 15 a 17 de fevereiro
Local: Chácara 209 ; Vila Cauhy ; Núcleo Bandeirante
Entrada: 1kg de alimento não perecível
; Acampamento de Carnaval da Comunidade Vida Nova ; VI Rejubilai
De 15 a 17 de fevereiro
Local: Avenida Vargem da Bênção, Chácara 55 ; Recanto das Emas
Entrada: 1kg de alimento não perecível
; Carnaval da Paróquia São Paulo ; III Emunah ; Fest Folia
De 15 a 17 de fevereiro
Local: Incra 8, A.E. 16, Lote 2 ; Núcleo Rural Alexandre Gusmão
Natureza
Alto Paraíso
; Carnaval Tô No Alto 2015
Sábado (14/2): Sistema Criolina
Segunda (16/2): Bateria Carnaval Tô No Alto e blocos da cidade
; Espaço Luna Zen ; Festa à fantasia
Sábado (14/2) Thiago Coimbra e Banda e DJs
; Oasis Lounge Clube
Sexta (13/2): lançamento do CD do Guilherme Santos (sertanejo)
Sábado, domingo e segunda: MPB, Rock entre outros (músicos da cidade)
Terça (17/2): Trio Sambrasil
; Novo Portal Chapada
De 13 a 17 de fevereiro
Curso de Aprofundamento Essências das Águas Cristais do Cerrado
; Espaço Kaliandra
Todos os dias do Carnaval
Musicoterapia
Pirenópolis
; Carnaval Cultural
De 14 a 17 de fevereiro
Rua Direita (próximo à Igreja Matriz)
; 2; Edição Matinê Infantil
Terça-feira (17/2)
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