Há tempos que ler um livro, ter um filho e plantar uma árvore não são os únicos itens na lista de afazeres indispensáveis de quem quer ter uma ;vida completa;. Nas prateleiras das livrarias, títulos com sugestões de filmes para assistir antes de morrer; alimentos que não se pode deixar de experimentar antes de começar uma dieta e coisas a fazer antes dos 30 anos abarrotam a seção de lançamentos. Mas de onde vem essa ânsia de não deixar nada por fazer? Existe mesmo uma receita para não permitir que a vida passe em branco? Muitos usam a estratégia de montar listas para se organizar e alcançar tantos objetivos. Para psicólogos e especialistas, isso ajuda também na otimização do tempo e, de quebra, a sensação de dever cumprido dá uma forcinha para a autoestima.
Emagrecer, terminar tarefas há muito procrastinadas ou simplesmente experimentar coisas novas. As motivações são variadas, mas o processo de listar objetivos, dos mais corriqueiros aos mais sonhadores, pode, sim, funcionar para qualquer um. No caso de Ian Usher, o que impulsionou a iniciativa de realizar seus desejos foi um coração partido. Depois do divórcio, em 2006, Usher achou que era a hora ideal de praticar o desapego e conquistar novos horizontes, literalmente. Cansado de viver em meio às lembranças do relacionamento que não deu certo, o britânico juntou os caquinhos ; além de tudo mais que tinha ; e vendeu os objetos no e-Bay. Munido de seus documentos, do passaporte e das 192 mil libras que arrecadou com a venda da casa de três quartos, um carro, uma moto e um jet ski, ele deu início ao projeto ;100 coisas para fazer em 100 semanas;.
;Decidi que era hora de me livrar de tudo, concluir essa etapa da minha vida e seguir para o próximo capítulo;, justifica Usher, em entrevista ao Correio. E o que fazer com tanta liberdade recém-adquirida? ;O que eu quisesse!”, resume o aventureiro. A lista das 100 coisas a fazer incluía desde itens simples, como passar o carnaval no Rio de Janeiro, até metas mais ambiciosas, como pular nu de paraquedas. Nenhuma delas tinham sido realizadas, justamente, porque o casamento impedia. ;Sempre tive uma lista de objetivos, mas só tinha conseguido terminar cinco ou seis deles;, contabiliza. ;Eu precisava de uma pressão imposta por mim mesmo e de tempo livre.;
Com o fim da relação, ele saiu pelo mundo em busca de completar o restante de seus sonhos. Conseguiu. Em pouco mais de oito anos, Usher viveu tudo aquilo que se propôs a fazer, inclusive o que seria considerado uma loucura para a maioria das pessoas, como participar de uma corrida de avestruz ou nadar ao lado de tubarões. A aventura transformou-se no livro Life sold (Uma vida vendida, em tradução livre) e pode, no futuro, virar filme, uma vez que os direitos da história foram comprados pela Disney.
Para Ian, ter metas bem definidas o ajudou a atingir os resultados. ;Escrever uma lista de objetivos nos estimula a alcançar conquistas maiores do que simplesmente ficarmos à deriva, sem uma direção real;, completa. ;É também uma enorme satisfação ;ticar; algo da lista;, comenta.
Superar a decepção amorosa e conhecer o mundo foram apenas alguns dos bônus da experiência desse aventureiro. Estar em contato com desconhecidos interessantes, além de experimentar sensações diferentes em pouco tempo, fori um fator que o fez encarar o mundo de maneira completamente nova. ;Os últimos anos foram os mais extraordinários da minha vida;, resume. ;Sempre acreditei que a vida deveria ser uma aventura, e estou vivendo a melhor que posso.;
Selecionamos alguns dos itens mais exóticos da lista de metas de Ian Usher. Ele cumpriu todos.
- Vender a vida no e-Bay
- Andar de elefante na Tailândia
- Aprender a pilotar um avião
- Escalar a Estátua da Liberdade (ou, ao menos, andar em volta dela)
- Dirigir pela Rota 66, nos Estados Unidos
- Dirigir uma moto no Globo da Morte
- Dirigir uma moto a mais de 250km/h em uma estrada pública
- Mergulhar até o Titanic em um submarino
- Aprender a ter um sonho lúcido
- Ganhar US$ 1000 em uma competição de poquêr em Las Vegas
- Se hospedar por uma noite em um hotel submerso
- Ver um vulcão em erupção
Veja a lista completa das metas de Ian Usher no site: 100goals100weeks.com
Para chegar lá
Quem consegue perseverar até cumprir os objetivos como Usher, indiscutivelmente, sente-se orgulhoso e satisfeito consigo mesmo. Hartmut Günther, psicólogo e professor de psicologia social na Universidade de Brasília (UnB), reforça que uma possível explicação para a necessidade de o ser humano listar seus desejos, ao invés de apenas concretizá-los sem planejamento prévio, é a possibilidade de vê-los, efetivamente, realizados. ;O importante é saber diferenciar as situações de trabalho ou estudo (que requerem metas a serem atingidas e que devem ser razoáveis e factíveis) e situações para desfrutar a vida;, salienta.
Assim como as propostas, os prazos também diferem. Para evitar frustrações, na hora de traçar o tempo limite para que a lista esteja completa, é preciso pensar com calma em fatores, como o dinheiro disponível em caixa e o tempo que será dedicado às metas. Priorizar quantidade em vez de de qualidade, segundo Günther, também pode minar a autoestima de quem, porventura, não conseguir chegar ao fim das tarefas. Daí, novamente, a importância de manter o planejamento dentro do que é viável a cada realidade. ;Quem aceita submeter-se a essa pressão do ;tenho de aproveitar ao máximo; sem dúvida vai se sentir mal, já que visitou ;apenas; três museus, ao invés de cinco ou ;apenas; dois países, ao invés de 10;, analisa o psicólogo.
Tantas opções, seja de filmes, de músicas ou de lugares para visitar, pode, contudo, criar um certo desespero por experimentar tudo. Mas de onde será que vem essa ansiedade por dias, supostamente, menos monótonos? Segundo Günther, isso tem relação com o receio de não ter vivido a vida completamente, ou mesmo da maneira correta.
Levar uma vida mais leve e com foco no que se considera ser prioridade foi o que impulsionou Dave Bruno a criar o ;Desafio das 100 Coisas;. Assim como Usher, Bruno tinha muitas coisas que queria colocar em prática, mas que não conseguia engrenar. O objetivo dele era despachar os excessos. Então, resolveu dar cabo das milhares de coisas que não usava mais e se amontoavam no armário e na garagem. Depois de publicar em seu blog as primeiras ideias do projeto, Dave passou a identificar exatamente do que não queria. ;Sempre digo às pessoas que a jornada para a simplicidade é diferente para cada um, mas recomendo que comecem pelas roupas;, ensina. ;Depois, elas podem se livrar das coisas mais difíceis de abandonar, como objetos sentimentais e coisas mais valiosas.;
A empreitada de Bruno também virou livro: no Brasil, a publicação foi batizada de Como me livrei de quase tudo, refiz a minha vida e recuperei a minha alma (Editora Pergaminho). Para ele, criar listas facilita a organização e a realização das metas. ;Planejar jogar fora 1.000 coisas em um fim de semana traria uma sensação esmagadora e eu, provavelmente, nunca iria fazê-lo;, justifica. ;Agora, livrar-me de alguns pares de sapato extras em um fim de semana é algo que posso fazer. Depois, no próximo, passo para outra coisa.;
O projeto acabou, em novembro de 2009. O rapaz conta que a satisfação ver seus hábitos de consumidor compulsivo diminuírem, lhe deu a certeza de que o sacrifício valeu a pena. ;Antes, eu era tentado a acreditar que, se eu comprasse algo, seria feliz;, confessa. ;O desafio me permitiu provar para mim mesmo que esse tipo de pensamento é errado.;
Na estante
1001 discos para ouvir antes de morrer
Autor: Robert Dimery
Editora: Sextante
Preço: 39,90
100 coisas para fazer antes de morrer
Autores: Chris Day e Michael Ogden
Editora: Melhoramentos
Preço: R$ 9,90
501 destinos que merecem ser visitados
Autor: Larousse do Brasil
Editora: Larousse
R$ 59,40
A life sold (sem tradução para o português)
Autor: Ian Usher
Editora: Wider Vision Publishing
Preço: US$ 14.99 (à venda apenas na Amazon)
Mais livros
Autor: Mimi Spencer
Editora: Best Seller
Preço: R$ 34,90
Coisas para fazer antes dos 30
Autora: Lisa Lynch
Editora: Panda Books
Preço: R$ 42,90
1001 filmes para ver antes de morrer
Autor: Steven Jay Schneider
Editora: Sextante Ficção
Preço: 47,92
501 filmes que merecem ser vistos
Autor: Ronald Bergan
Editora: Larousse
Preço: R$ 79,20