O inverno chegou! Para quem mora em Brasília, esse é o sinal verde para investir em produtos hidratantes para o corpo e o cabelo. Os cuidados com a saúde não ficam atrás, a garrafinha de água se torna a amiga inseparável, e a venda de umidificadores aumenta vertiginosamente. E os pés? Poucos sabem ou percebem, mas eles também sofrem muito com a secura.
A podóloga Luciana Rodrigues da Silva explica que, neste período, os pés podem descamar, sofrer ressecamentos e até desenvolver fissuras. Ela acrescenta que os problemas e os cuidados também variam. Quem tem o pé mais fino deve redobrar a atenção, pois as possíveis fissuras ficam mais sensíveis e propensas a abrir, gerando feridas sérias. Já os pés mais grossos ; e por consequência um pouco mais resistentes ; ficam ainda mais grossos, criando calosidades e resultando em falta de sensibilidade. Outra dica valiosa da podóloga é evitar andar descalço, principalmente em lugares com mais terra ou poeira. Sandálias muito abertas também expõem o calcanhar, deixando-o mais ressecado e grosso.
Segundo o dermatologista Ricardo Fenelon, a área dos pés mais prejudicada é o calcanhar, que, portanto, deve ser mais hidratada. O médico lembra também que, nesta época, as pessoas passam a usar mais sapatos fechados, o que favorece o aparecimento de calosidades. Além disso, os pés abafados facilitam o aparecimento de micoses. Por precaução, Fenelon indica o uso de meias de algodão, lavagem e secagem adequadas dos pés e adoção de sapatos confortáveis, que apertem o mínimo possível os dedos.
A podóloga Luciene Albuquerque de Souza também ressalta a importância do cuidado com os pés. E explica que, quando os problemas já estão se manifestando, é importante procurar um profissional. O cuidado deve ser redobrado no caso de fissura. "É uma ferida aberta que sangra e traz o acúmulo de bactérias e poeira. Ela não fecha sozinha se não for feita a hidratação", avisa Luciene.
1. Creme Esfoliante Intensivo Tripla Ação para os pés, Avon Footworks. Formulado com ingredientes esfoliantes e hidratantes. Remove células mortas e hidrata os pés por 24 horas, ajuda na redução de áreas secas e ásperas ; R$ 15.
2. Manteiga Emoliente da Granado. Contém em sua composição manteiga de murumuru, cupuaçu e karité. Traz sensação aveludada aos calcanhares ; R$ 18.
3. Polpa de limpeza esfoliante para os pés da Natura Ekos Castanha ; R$ 23,20.
4. Creme para Pés Nutritivo Açaí, Nativa SPA, de O Boticário ; R$ 22,99.