postado em 19/05/2008 14:10
A Fundação Hemocentro de Brasília (FHB) está com estoque em baixa dos tipos sangüíneos O e B (fator RH negativo). Os interessados em doar sangue devem comparecer de segunda a sábado, das 7 às 18h. O FHB fica no início da Asa Norte. O endereço é: SMHN Quadra 03 conjunto A bloco 03. Em caso de dúvidas, ligue para 3327-4424 ou para o Disque Saúde 160.
Condições básicas para se doar
Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro);
Alimentar-se bem antes da doação (verificar abaixo, alimentação aconselhável);
Não estar em uso de medicamentos;
Ter entre 18 e 65 anos de idade;
Pesar acima de 50 quilos;
Apresentar carteira de identidade ou profissional ou habilitação ou passaporte;
Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação;
Antes da doação não praticar exercícios físicos;
Não ingerir bebida alcoólica nas últimas 24 horas;
Caso tenha colocado piercing ou feito tatuagem, só poderá doar sangue após doze meses;
No caso de ter realizado endoscopia, só poderá doar sangue após seis meses;
Evitar fumar duas horas antes da doação;
Alimentação aconselhável antes da doação de sangue
No dia da doação
Alimentar-se bem, evitando comidas gordurosas e derivados do leite (prefira leite desnatado ou de soja). Se a doação for no período da tarde, o doador deve tomar o café da manhã normalmente, e doar sangue duas horas após o almoço que deve ser composto por carnes grelhadas, saladas, arroz e feijão.
*Fonte:Hemocentro