postado em 07/01/2009 14:49
Neste período de férias tudo que a criançada e muitos adultos querem é diversão. Alguns dos programas de lazer mais procurados neste período são os acampamentos e trilhas. No entanto, é preciso tomar cuidados durante o passeio para aproveitar com qualidade este momento. Para esses aventureiros, a Defesa civil do Distrito Federal traz algumas recomendações de segurança pessoal e com o meio ambiente.
Segurança pessoal
- Guarde as roupas em sacos plásticos bem fechados antes de colocá-las na mochila;
- Escolha um calçado adequado à atividade escolhida;
- Procure adquirir conhecimento de primeiros socorros e leve um kit básico;
- Verifique os calçados antes de usá-los pela manhã. Algum inseto ou pequeno animal pode ter se alojado no interior pra se aquecer;
- Evite bebidas alcoólicas. Elas diminuem a resistência física;
- Dê preferência a alimentos não perecíveis, como alguns tipos consistentes de fruta (maçã, laranja, tangerina), passas, biscoitos, leite em pó, café solúvel, sucos em pó;
- Para a sua segurança, antes de sair deixe o roteiro com alguém e diga quantos dias pretende ficar fora;
- Lanterna, lampião, canivete, saco de dormir ou colchonete e corda de sisal são muito úteis no acampamento.
Natureza
- Não faça fogueiras, utilize um fogareiro ou similar. Mas se a fogueira for imprescindível, mantenha a mesma em pequenas dimensões e tome cuidado para que não se alastre, apagando totalmente a fogueira ao deixar o local; Nunca deixe uma fogueira acesa sem supervisão;
- Não jogue detergente, óleos ou lixo nos rios, lagos e nascentes. Tomar banho com sabonete, lavar louças com detergente são atitudes que causam grande poluição;
- Evite erosões. Pegando atalhos você contribui para as erosões, continue sempre na trilha;
- No mato não existe serviço de coleta de lixo, portanto acondicione adequadamente e traga de volta seu lixo;
- Áreas de camping são mais seguras, mas se optar por acampar em áreas selvagens, procure locais afastados de nascentes, rios e outros recursos hídricos;
- Procure um lugar afastado para usar como "banheiro" e enterre seus dejetos.