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Qualidade do ar piora em tempos de seca no DF; saiba como cuidar da saúde

Segundo o Instituto Brasília Ambiental, idosos, crianças e pessoas com doenças cardiorrespiratórias estão mais vulneráveis durante o tempo seco

Fernanda Soraggi*
postado em 20/07/2018 09:00
Tempo seco prejudica a qualidade do ar

O longo período de estiagem e a espera que o tempo de seca passe. O brasiliense já está habituado com o período de seca, de maio a setembro, que atinge o Distrito Federal. Mas e quanto a qualidade do ar?

A qualidade do ar no DF é regular, de acordo com a última amostragem de junho feita pelo Instituto Brasília Ambiental (Ibram). As classificações seguem os padrões do Conselho Nacional do Meio Ambiente (Conama), que estabelecem amostras nas seguintes categorias: boa, regular, inadequada, ruim e péssima.

De acordo com Lourdes Martins, analista do Ibram, essa medição é esperada em tempos de seca. "Por conta da falta de chuvas, incêndios florestais e alta emissão de poluentes por veículos, a qualidade do ar diminui", destaca.

Segundo o Instituto Brasília Ambiental, idosos, crianças e pessoas com doenças cardiorrespiratórias estão mais vulneráveis durante o tempo seco

[SAIBAMAIS]O instituto tem quatro estações em funcionamento no DF. Uma na Rodoviária do Plano Piloto, outra no Zoológico de Brasília e duas na Fercal. "Pretendemos implantar mais quatro estações no DF. Na Praça do Relógio, em Taguatinga, no Jardins Mangueiral e no Jardim Botânico, além da retomada de duas estações na W3 Sul e na L2 Norte, em parceria com a UnB (Universidade de Brasília);.

Como minimizar emissão de poluentes?

De acordo com o Ibram, o principal causador da poluição no DF são os transportes, responsáveis por 49,05% de todas as emissões. O doutor Weeberb Réquia, da Universidade de Harvard, que pesquisou em seu doutorado as fontes de poluição do ar no Distrito Federal, afirma serem necessárias políticas públicas eficazes que minimizem a emissão de poluentes dos veículos, essencialmente do transporte público. "Doenças como diabetes, pressão alta, asma estão correlacionadas com a poluição no ar", acrescenta o pesquisador.

A estudante Márcia Helena Pereira, 23 anos, tem rinite e asma. Ela conta que, este ano, precisou comprar um aparelho de inalação por conta do tempo seco. "Eu sinto muita dificuldade para respirar por conta da poeira, da fumaça e da poluição. Com o ar úmido, tenho menos crises asmáticas", afirma.

Outros problemas que surgem bastante nessa época do ano são as queimadas e incêndios, principalmente florestais. O Corpo de Bombeiros Militar repassa algumas dicas importantes para realizar a prevenção:

; Evitar atear fogo a restos de poda de árvores e a entulhos, sob pena de responder por crime ambiental
; Ao trafegar pelas estradas e rodovias, não lance pontas de cigarro pela janela do veículo, pois com a baixa umidade desse período, a vegetação seca se incendeia com muita facilidade
; Não faça queimadas para limpar terrenos
; Ao realizar acampamentos, seja bastante cuidadoso na hora de acender fogueiras, velas e lampiões. Só acenda as fogueiras após limpar bem o local, retirando completamente a vegetação em volta. Quando não for mais utilizar a fogueira, certifique-se que as brasas estão apagadas e resfriadas
; Não solte balões, além de perigoso, é crime conforme a Lei de Crimes Ambientais
; Ao perceber um foco de incêndio se alastrando, ligue imediatamente para 193

Cuidados com a saúde

No período de seca, doenças respiratórias são as mais preocupantes, principalmente quando atingem crianças e idosos, por conta da fragilidade do organismo deles. Hidratação é fundamental para regular a temperatura corporal e o funcionamento dos órgãos. Confira algumas dicas para passar pelo período de seca sem complicações:

; Aumente a hidratação, ingerindo mais água, suco natural e água de coco
; Faça refeições leves com muitas frutas e legumes
; Evite atividades físicas nas horas mais quentes do dia
; A pele e os lábios também precisam ser hidratadas
; Soro fisiológico ajuda na hidratação das vias áreas. Pingue algumas gotas nos olhos e no nariz caso sinta necessidade
; Na hora de dormir, coloque toalhas molhadas no quarto, recipientes com água, umidificadores de ambiente. Use estes itens com moderação, para evitar mofo
* Estagiária sob supervisão de Mariana Niederauer

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