postado em 01/07/2019 07:35
O brasiliense deve se preparar para um início de mês e semana com umidade baixa e clima cada dia mais seco. Cuidados especiais devem ser tomados nesse período. Diferentemente do que se esperava, julho se inicia com calor e temperaturas altas, podendo chegar a 27;C nesta segunda-feira (1;/7), de acordo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A previsão indica a tendência de céu claro a parcialmente nublado durante o dia. A temperatura mínima, de 10;C, foi registrada na madrugada. A umidade relativa do ar varia entre 90% e 30%.
Segundo o meteorologista Mamedes Luiz Melo, a umidade no Distrito Federal começa a cair ainda esta semana, podendo ficar abaixo de 30%. ;O que se espera é uma semana de céu claro a parcialmente nublado. As temperaturas começam a se elevar e a umidade cair;, prevê.
O período de seca é intenso na capital e se estende até a segunda quinzena de setembro, por isso vários cuidados com a saúde devem ser tomados. Veja abaixo:
- Evite a prática de exercícios ao ar livre entre 10h e 16h
- Mantenha-se hidratado
- Use roupas leves
- Use protetor solar
- Dê preferência a alimentos mais leves
- Mantenha os ambientes umidificados