Tome Nota

As informações para esta seção são publicadas gratuitamente. O material de divulgação deve ser enviado com informações completas do evento (inclusive data e preço), no mínimo cinco dias úteis antes de sua realização.

Correio Braziliense

postado em 05/03/2020 04:18

CURSOS

 

Construções

Curso sobre conhecimentos necessários para proprietários, empreendedores ou pessoas interessadas em administrar construções ou reformas de imóveis. Terças e quintas-feiras, das 9h30 às 12h00, em três meses. Valor: cinco parcelas de R$ 860. CLS 116, Bloco B, Lojas 9/13, Asa Sul. Informações: 3345-8019.

Idiomas

O Departamento de Educação da Casa do Ceará em Brasília oferece curso regular de italiano, francês, espanhol e inglês. Pessoa acima de 60 anos terá 10% de desconto na mensalidade. Valor: R$ 180 mensais. Local: Casa do Ceará, na 910 Norte. Informações: 3347-0560 e 3272-3483.

 

Moda

Para o primeiro semestre de 2020, o Espaço F/508 de Cultura apresenta dois cursos, inéditos em Brasília, do pesquisador em filosofia e coordenador do projeto, Brunno Almeida Maia, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Nos dias 20 e 21 de março, Maia ministra o curso teórico "Figurações do Tempo: imagem e fotografia na moda". Já em 27 e 28 de março (sexta-feira, das 19h às 22h, e sábado, das 09h às 17h), será a vez do curso "A relação entre moda, arte e filosofia”. Inscrições no site www.f508.com.br.   

 

Photoshop

A Escola Técnica de Fotografia de Brasília está com matrículas abertas para turmas do básico, intermediário e avançado de photoshop. Incluso no curso: apostila, empréstimo de câmera fotográfica, reciclagem gratuita e certificado. Informações: 99695-4299 e 3224-0000.

OUTROS 

 

Dança e psicologia

O Coletivo CorpoConsciente abriu inscrições para oficina voltada à promoção da saúde e autoconhecimento pela associação da psicologia com a dança. Serão duas turmas, com 12 encontros de duas horas, nas sextas-feiras, às 12h, e nas segundas, às 18h. As aulas no Centro de Dança do DF começam nos dias 6 e 16 de março, respectivamente. Inscrições e informações: [e-mail].

 

Grupo terapêutico

Durante os meses de março e abril, a psicóloga Thaís Germano promove o seu grupo terapêutico para tratar do efeito emocional na relação das mulheres com a comida. Entre os seus objetivos, o trabalho busca identificar os gatilhos que despertam o comer emocional nas participantes e desenvolver novas habilidades de autocuidado e prazer. Os encontros acontecem às terças-feiras, de 12h30 às 14h, no Setor Comercial Norte, Quadra 1, Bloco F, Sala 919, Edifício América Office Tower. Inscrição e informações: 98273-9661.

Teatro

Neste mês, a Faculdade de Artes Dulcina de Moraes oferece uma oficina de teatro voltada para o público infantil. Os encontros acontecem no sábado, das 10h às 12h, exceto em dias de feriado. A metodologia utilizada é a de ensino dos conhecimentos da linguagem teatral voltada para o público infantil (a partir de 5 anos) e pré-adolescente (até 12 anos). Mais informações: [e-mail].

Espetáculo

A peça 3 Mulheres Baixas está de volta em março, mês da mulher. O espetáculo é um manifesto contemporâneo sobre o feminino. Classificação etária: 16 anos. Datas: 6, 7 e 8 de março. Local: Casa dos Quatro, 708 Norte, Bloco F, Loja 42 (Rua das Oficinas). Ingressos: R$ 40 (inteira). Informações: http://bit.ly/326Tkps. 

Homeopatia

O curso "Homeopatia e Psicossomática como Ferramentas de Transcendência" será ministrado por Milton Bezerra, no período de março a dezembro, sempre nos primeiros sábados de cada mês. Horário: 8h30 às 18h. Local: Legião da Boa Vontade. Informações: 98502-2026 e caminhosalternativos.org.

Oficinas gratuitas

A Central Única das Favelas do Distrito Federal (Cufa-DF) oferece, entre 2 e 12 de março, no Complexo Cultural de Samambaia, oficinas gratuitas em diversas áreas como moda, empreendedorismo, comunicação, gestão de projetos, produção musical e roteiro audiovisual. As aulas acontecem em diversos horários. Interessados podem fazer a inscrição gratuitamente através do site topcufabsb.com.

 

Cinema

A primeira edição de 2020 do projeto CineCult acontece hoje, às 19h, no Teatro do Brasília Shopping, e contará com a exibição do filme "A Assassina", do diretor John Badham. Trata-se de um thriller psicológico, que casa muito bem com a temática do mês: vida e liberdade. Após a película, haverá diálogo com o público. A entrada é franca.  

Sono

Em atenção à "Semana do Sono", que ocorre nacionalmente de 13 a 19 de março, a psicóloga Danuska Tokarski ministra a palestra "Sono e Sonhos Melhores para um Mundo Melhor", dia 18 de março, às 19h30. O evento é aberto ao público e será realizado na Igreja Adventista de Águas Claras, Avenida Sibipiruna, Lote 24, Águas Claras.

 

Comemoração

A comemoração dos 89 anos do Mestre Woo e do Dia Internacional da Mulher acontece em 8 de março, das 8h, às 11h30, na Praça da Harmonia Universal, na EQN 104/105, Asa Norte. Programação: café da manhã compartilhado, tai chi (Academia Chen Bin Tai Chi), apresentações musicais ao teclado e violino, danças chinesa e cigana. Haverá ainda a roda de saberes "As belezas do feminino como princípio, presentes no homem e na mulher", com a arquiteta Regina Fittipaldi, o Coletivo Filhas da Mãe, com a palestra "O autocuidado de cuidadores de familiares com alzheimer e demência", e a promoção do livro "Vivendo o Being Tao". Evento aberto a todas as idades. Informações: 99625-7135 e 99221-1898.  

  

Saúde

Nos dias 28 e 29 de março, Brasília sediará o "1º Summit Smart Movement — Saúde através do movimento", no Espaço Croma, no Edifício Contag, na 509 norte, das 8h às 18h. Serão realizadas quadro mesas redondas e oito palestras com profissionais das áreas de medicina, fisioterapia e educação física. Eles abordarão temas correlacionados ao desenvolvimento da saúde por meio do exercício físico. 

Gastronomia latina

Que tal aprender os segredinhos das deliciosas comidinhas latino-americanas, de forma descontraída, com o chef David Lechtig, da rede de restaurantes El Paso? Essa é a proposta do encontro que acontece em 31 de março, a partir das 19h. No cardápio, antojitos latino americanos (guacamole, ceviche, hilachas e empanadas), representando os países México, Peru, Guatemala e Argentina. Local: Instituto Cervantes, Setor de Edifícios Públicos Sul, 707/907, Bloco D, Asa Sul. Valor: R$ 70. Informações: 3242-0603.

Terapias integrativas

O terapeuta holístico Ogleide Rodrigues oferece atendimento na área de saúde natural. O método reúne o que há de melhor e mais atual no combate e prevenção de doenças crônicas, além de meios de se evitar o envelhecimento precoce e problemas degenerativos. Valor a combinar. Local: Park Way. Informações: 99971-2194 ou 3380-3064. 

Destaques

Corrida 

» Em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, o Taguatinga Shopping preparou, em parceria com a Bruno Atleta Eventos e apoio da Administração Regional de Taguatinga, uma super corrida para todas as idades. O desafio "BSB Race Day Taguatinga" ocorre no dia 8 de março e conta com percursos de 5 km, 10 km e até mesmo um especial para os pequenos. As largadas estão marcadas para as 7h, na entrada do shopping que é voltada para o Pistão Sul. Os mini-atletas correm um pouco mais tarde, às 9h.

 

Emoções

» O workshop “Como entender e ser senhor de suas emoções?”  será ministrado por Fabrício Nogueira, formado em coaching e master coaching pela Febracis e fundador do Instituto Brasileiro de Inteligência Espiritual (Ibiesp). O objetivo do evento é ajudar os participantes a lidarem com os sentimentos. O seminário ocorre no sábado (7/3), das 9h às 19h, no Centro de Formação do Ibiesp: SMHN Quadra 02, Sala 908, Asa Norte. A inscrição custa R$ 500 e as sete primeiras matriculas ganharão desconto de 25%. Informações: 998102-5278 ou [e-mail].