Tome Nota

As informações para esta seção são publicadas gratuitamente. O material de divulgação deve ser enviado com informações completas do evento (inclusive data e preço), no mínimo cinco dias úteis antes de sua realização.

Correio Braziliense

postado em 13/03/2020 04:17

TOME NOTA 13/3  SEXTA-FEIRA

Cursos 

Educação física 

A Eliá Spa Escola promove, amanhã e domingo, o curso de capacitação em relaxamento e liberação muscular pós-treino. O curso foi criado especialmente para profissionais de educação física. O objetivo do curso é preparar o profissional para estar apto a fazer uma massagem localizada rápida (de 15 a 25 minutos) nas áreas mais trabalhadas pelo aluno no treino do dia. A carga horária é de oito horas. Local: Eliá Spa Shopping Pier 21, SCES, Trecho 2. Horário: Sábado, das 14h às 18h, e domingo, das 13h às 17h. Investimento: R$ 250. Informações: 98229-9869.

Workshop 

O Ibmec Brasília realizará um workshop, na quinta-feira (19), para tratar de autoconhecimento, equilíbrio e propósito. Durante o curso, o público terá a oportunidade de ampliar o conhecimento e refletir sobre a importância de se aplicar os conceitos no dia a dia, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mediadora convidada é Patrícia Renata, profissional da Caixa Seguradora e ex-aluna do Ibmec Brasília. O evento é gratuito e acontece no auditório do Ibmec Brasília, no SIG, Quadra 4, Edifício Capital Financial Center, Bloco A. Informações: 3521-5797 ou [e-mail]. Inscrições: https://www.go.ibmec.to/equilíbrio.

Exercício físico

A Smart Movement promove, nos dias 28 e 29 de março, o 1º Summit Smart Movement — Saúde através do movimento. O evento é composto por oito palestras com profissionais das áreas de medicina, fisioterapia e educação física. Serão abordados temas relacionados ao desenvolvimento da saúde por meio do exercício físico. Local: Espaço Croma, Edifício Contag, 509 Norte, das 8h às 18h. Inscrições e valores: 98413-9067 ou www.smartmovement.com.br/e-shop/.

Palestra

O Centro de Psiquiatria e Psicologia Van Gogh apresenta o "Café com Prosa: Roda de Mulheres", no dia 27 de março. A palestra contará com a psiquiatra Liliane Leal e a psicóloga  Beatriz Tizzioti, que serão moderadoras do grupo de discussão e vão trazer à tona temas como ansiedade, depressão, autoestima, dentre os outros. Os interessados poderão se inscrever, gratuitamente, por meio do telefone 3547-0020 ou pelo WhatsApp [phone]. Local: Setor Comercial Norte, Quadra 1, Bloco F, sala 123, Edifício América Office Tower. 

Gastronomia latina

Que tal aprender os segredinhos das deliciosas comidinhas latino-americanas, de forma descontraída, com o chef David Lechtig, da rede de restaurantes El Paso? Essa é a proposta do encontro que acontece em 31 de março, a partir das 19h. No cardápio, antojitos latino americanos (guacamole, ceviche, hilachas e empanadas), representando os países México, Peru, Guatemala e Argentina. Local: Instituto Cervantes, Setor de Edifícios Públicos Sul, 707/907, Bloco D, Asa Sul. Valor: R$ 70. Informações: 3242-0603.

Inglês

O professor Phil Maha oferece aulas particulares de inglês para todos os níveis e modalidades. Os ensinamentos podem incluir conversação, situações de viagens e trabalho, reforço escolar, preparação para concursos, vestibulares, exames de língua inglesa e outros objetivos, de acordo com a necessidade do aluno. Valor: R$ 50 (hora-aula). Informações: 3345-5609 e 99811-6360. 

Línguas

A Bravo Escola Internacional de Língua oferece aulas individuais ou em grupo nos cursos de inglês, francês, espanhol e italiano, direcionada à necessidade do aluno. Local: 406 Norte, Bloco A, Loja 12. Valores: pacote de 30 horas, por R$ 2.850, ou pacote de 40 horas, por R$ 3.800, parcelados. Informações: 3274-1137 ou 98115-0039.

Meditação

O Templo da Boa Vontade, na 915 Sul, oferece meditação todas as quintas-feiras, às 19h. Entrada franca. Informações: 3114-1070 ou www.boavontade.com.

Sono

Em atenção à "Semana do Sono", que ocorre nacionalmente de 13 a 19 de março, a psicóloga Danuska Tokarski ministra a palestra "Sono e Sonhos Melhores para um Mundo Melhor", dia 18 de março, às 19h30. O evento é aberto ao público e será realizado na Igreja Adventista de Águas Claras, Avenida Sibipiruna, Lote 24.

Outros

Autógrafos

A Sociedade Brasileira de Eubiose Brasília convida a todos para a noite de autógrafos do livro "As Mil e Uma Noites", do professor Celso Agostinho Martins de Oliveira. O evento acontece no dia 23 de março, às 20h30. Local: L2 Norte, Quadra 603. Telefone: 98221-1960.

Cinema 

O Festival Nacional de Cinema "Filmaê" acontece até este domingo. Ao todo, serão exibidos 117 filmes produzidos em celular, selecionados para as mostras competitivas. Local: Espaço Cultural Renato Russo, 508 Sul. Entrada gratuita. 

Exposição

A primeira edição da exposição fotográfica "Olhar Sem Fronteiras: Madagascar – uma viagem para dentro de nós" nasceu em outubro do ano passado, quando 17 caravaneiros brasileiros desembarcaram em São Paulo, depois de uma jornada de 15 dias por Madagascar, numa missão humanitária organizada pela Fraternidade Sem Fronteiras. O resultado foi a seleção de 33 fotos que ficarão expostas até o dia 31 de março, no Espaço Cultural do DF Plaza Shopping, em Águas Claras.  

Estética

O Senac oferece serviços gratuitos de cabeleireiro e design de sobrancelhas em quatro unidades: Setor Comercial Sul, Gama, Taguatinga e Sobradinho. Os procedimentos variam de acordo com a unidade e turno. São conduzidos por alunos supervisionados pelos instrutores dos cursos. Não é necessário agendar horário, pois os atendimentos são feitos por ordem de chegada, de terça a sexta-feira, exceto feriados.    

Moda

Para o primeiro semestre de 2020, o Espaço F/508 de Cultura apresenta dois cursos, inéditos em Brasília, do pesquisador em filosofia e coordenador do projeto, Brunno Almeida Maia, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Nos dias 20 e 21 de março, Maia ministra o curso teórico "Figurações do Tempo: imagem e fotografia na moda". Já em 27 e 28 de março (sexta-feira, das 19h às 22h, e sábado, das 09h às 17h), será a vez do curso "A relação entre moda, arte e filosofia”. Inscrições no site www.f508.com.br.   

 

Photoshop

A Escola Técnica de Fotografia de Brasília está com matrículas abertas para turmas do básico, intermediário e avançado de photoshop. Incluso no curso: apostila, empréstimo de câmera fotográfica, reciclagem gratuita e certificado. Informações: 99695-4299 e 3224-0000.

DESTAQUES

Adoção

Quem quer adotar um bichinho pode aproveitar a 4ª Feira de Adoção Pet, que ocorrerá neste sábado e domingo no JK Shopping. Cerca de 120 cães e gatos estarão disponíveis para serem levados a um novo lar. Todos estão vacinados. Para adotar é preciso ser maior de idade, estar com original e cópia da identidade, do CPF e do comprovante de residência. A participação é gratuita. Horário: das 12h às 18h. Informações: 32468-601

Drinks 

O barista Daniel Viana ministra um workshop sobre técnicas e processos da criação de drinks autorais com a bebida. O curso está marcado para o dia 21 de março, a partir das 14h. Entre os tópicos abordados pelo barista, estão: noções de coquetelaria, utensílios de bar, melhores combinações com café, além de drinks clássicos e autorais. Inscrições pelo site  www.ristrettocafebar.com.br. Endereço: SIG, Quadra 3, Bloco C, loja 68. Telefone: 98245-3100. Valor: R$ 450.

 

Festival 

Neste fim de semana, o Shopping Pier 21 comemora o Saint Patrick’s Day, reunindo cervejarias artesanais do Distrito Federal. O evento acontecerá das 12h às 23h (sábado) e das 12h às 22h (domingo). Com acesso livre ao público, o consumo de cervejas estará restrito a menores de 18 anos. O encontro contará com cursos gratuitos, rota da cerveja, espaço kids e ambiente família. Inscrições para os workshops: www.pierbeer.com.br/workshops. Local: Mall do Pier 21, Setor de Clubes Esportivos Sul (SCES), Trecho 02, Lote 32.

GRITA GERAL

 

Sobradinho 

Sem estrutura

Os problemas na quadra 15, em Sobradinho, já duram anos. Quem reclama é a estudante Isabela Crisóstomo, 22 anos. "O caminho que os moradores precisam fazer até a parada de ônibus não tem estrutura nenhuma: o mato está alto, não há calçada e está cheio de entulhos. Quando chove bastante, forma-se uma corredeira. É bem difícil chegar na parada de ônibus", afirma Isabela. "Não há mobilidade nenhuma. Se alguém com dificuldade de locomoção precisar passar pela rua, terá muita dificuldade. Sempre foi desse jeito, e ninguém explica se há previsão para resolver esta situação incômoda", critica.

» A Companhia Urbanizadora da Nova Capital do Brasil (Novacap) informou que possui um contrato ativo para manutenção de calçadas em todo o Distrito Federal. A companhia vai enviar técnicos ao local da demanda para verificar as necessidades e incluir os serviços no cronograma de execuções. No que diz respeito ao mato alto, a Novacap esclareceu que possui equipes de roçagem em todas as regiões do DF, incluindo Sobradinho. As equipes que estão na cidade realizam o serviço de forma contínua, seguindo cronograma mensal. Devido ao grande volume de chuvas das últimas semanas, há um crescimento acelerado do mato, mas, em breve todo o trabalho na região estará em dia. Já o Serviço de Limpeza Urbana (SLU) informou que há pouco mais de 10 dias realizou limpeza no local, seguindo cronograma de atividades de remoção de descarte irregular. Ressaltaram que esse crime ambiental é recorrente no local, mas a próxima limpeza já está agendada para esta semana. A Administração Regional de Sobradinho destacou que a referida calçada possui acessibilidade com rampa e que realiza periodicamente manutenções na região através do programa "Administração nas Ruas", com recolhimento de entulhos e galhos, limpeza de bocas de lobo, paradas de ônibus, além das constantes operações de tapa-buracos.

Transporte

Apenas um ônibus

O leitor Marcelo de Morais, 36 anos, morador de Sobradinho, entrou em contato com a coluna Grita Geral para reclamar que na região onde vive só há uma linha de ônibus para o Cruzeiro. “Não entendo como tem apenas um ônibus, que sai só uma única vez ao dia. Eu teria que pegar o ônibus 0.527 para o trabalho, mas ele só sai às 6h15. Esse horário é muito ruim. Se eu quiser ir para o Cruzeiro depois das 6h, tenho que esperar mais 1h30. As passagens só ficaram mais caras, enquanto que não há uma oferta decente de ônibus”, protestou Marcelo.

» A Secretaria de Transporte e Mobilidade (Semob) informou que o usuário tem a opção de fazer integração com as linhas que se destinam à Rodoviária do Plano Piloto, como a linha 0.525, que tem horário de saída às 5h35 e faz a viagem pelo Eixão, bem mais rápida. A Semob esclarece que, nas viagens por integração, o usuário pode fazer até três embarques em sentido contínuo, no espaço de até três horas, pagando a tarifa máxima de R$5,50. As linhas podem ser consultadas no site do DF no Ponto.

O tempo em Brasília

Encoberto a nublado com pancadas de chuva e possíveis trovoadas isoladas.

Lua

Nova: 6 de março 

Crescente: 14 de março

Cheia: 20 de março

Minguante: 28 de março

Umidade relativa

Mínima: 50%

Máxima: 100%

A Temperatura

Mínima: 18°C

Máxima: 27°C

O Sol

Nascente: 6h14

Poente: 18h27

DESLIGAMENTOS PROGRAMADOS DE ENERGIA

SEXTA-FEIRA, 13 DE MARÇO DE 2020.

BRAZLÂNDIA

Núcleo Rural Curralinho: Chácara Vale do Sol, Chácara Rainha nº 04, Fazenda Maruá, Chácara Pai e Filho, Fazenda Córrego dos Coxos, Sitio Jatobá, Chácara Boa Sorte, Sítio Ouro Branco, Chácara Sousa Morais, Chácara União, Chácara São José, Chácara Calanguinho, Chácara Monjolinho 02, Chácara Limoeiro, Chácara Rio Verde, Sítio Ouro Branco, chácaras 27 a 40, 43, 54, 56. Poda de árvores. Das 8h40 às 16h.

SOBRADINHO

DF-250, Km 12: chácaras 01-A, 02-B, 05, 07, 10-A, 10-B, 11, 13, 14-A, 14-B, 15-A, 16-B, 18, 23, 26, 28, 40, 50, 54, 55, 56, 58, 60 a 124, 127, 144, 145, 145-A, 147, 151, 152, 169, 173, 198, 213. Manutenção preventiva com substituição de dois postes. Das 8h40 às 16h.

CEILÂNDIA

Local: CNR 01: conjunto N, lotes 01 a 10; conjunto O, lotes 01 a 09; conjunto P, lotes 02 a 09; conjunto Q, lotes 07-A, 10-B; conjunto V, lotes 03, 07, 09, 10; conjunto X, lotes 02, 03, 04; conjunto Z, lotes 01, 03, 05. Melhoria na rede. Das 8h40 às 16h30.

 

NOROESTE

Local: SQNW 309: blocos A, B, J, K. Extensão de rede aérea. Das 8h40 às 13h30.

Isto é

Confusão urbana

O que era pra ser uma festa, tornou-se uma grande confusão. "Frustração. Foi este o sentimento que tomou conta do público que lotou o Estádio Mané Garrincha, sábado à noite, ao término do show da Legião Urbana", noticiou o Correio, à época. O espetáculo transformou-se num festival de violência, após a banda deixar o palco inesperadamente, sob a justificativa de que estava sendo alvo de agressão por parte da plateia.

 

Leia a matéria, publicada pelo Correio em 24 de
novembro de 1979, no site do projeto Brasília Sexagenária.