postado em 07/04/2013 08:00
Foram quase R$ 1 mil embolsados e mais de 15kg perdidos. A conta colocou não só um largo sorriso no rosto da servidora pública Márcia Velloso dos Santos, 43 anos, como trouxe também a paixão pela corrida de rua. Ela participou de um programa de emagrecimento em que a competitividade pelo prêmio final em dinheiro poderia ser um fator ainda mais tentador que o almejado peso ideal. A receita já virou tema de reality shows dentro e fora do país, porém, agora, ganha comprovação científica. Pesquisadores da Universidade da Filadélfia, nos Estados Unidos, acompanharam pessoas que perseguiam a queda dos números na balança. Elas foram submetidas a diferentes situações, competitivas ou não. Aquelas que participaram das disputas em grupo pelo montante de dinheiro oferecido tiveram um resultado significativamente melhor que os integrantes de programas de emagrecimento individual.
Cento e cinco indivíduos com índice de massa corporal (IMC) entre 30 e 40 (considerados em obesidade grau I e II) foram selecionados para o experimento. Eles foram divididos em três grupos, com diferentes regras para o emagrecimento. O primeiro fez o programa individualmente. Se conseguisse atingir a meta mensal estabelecida, a pessoa automaticamente recebia a recompensa de US$ 100. O segundo grupo, porém, foi dividido em seis equipes compostas por cinco pessoas. Apenas os componentes da equipe que chegassem ou ultrapassassem a meta dividiam o prêmio em dinheiro, de R$ 500. A possibilidade de receber além dos US$ 100 oferecidos no programa individual acirrou a competição entre os integrantes. O terceiro grupo foi o de controle, em que 35 participantes fizeram o programa de emagrecimento sem receber qualquer recompensa financeira.
