Ciência e Saúde

Coronavírus: como usar a alimentação para fortalecer o sistema imunológico?

Uma alimentação balanceada não garante a cura da Covid-19, mas fortalece o organismo e ajuda a evitar que a doença evolua para quadros mais graves

Victória Olímpio
Victória Olímpio
postado em 31/03/2020 21:41

Uma alimentação balanceada não garante a cura da Covid-19, mas fortalece o organismo e ajuda a evitar que a doença evolua para quadros mais gravesEm meio à pandemia do novo coronavírus e o isolamento social a que muitas pessoas estão submetidas, é preciso estar atento à alimentação. Mesmo porque um organismo saudável e fortalecido é também uma forma de se proteger da Covid-19.

Os alimentos não garantem a cura para o novo vírus, mas manter a imunidade boa nesse momento é essencial. A nutricionista esportiva e funcional Juliana Pompeu dá dicas de alimentação para melhorar a imunidade em tempos de home office.

Confira as dicas da nutricionista no vídeo abaixo:

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