Tayanne Silva*
postado em 03/06/2018 14:47
A Força Aérea Brasileira (FAB) está com 104 oportunidades abertas para profissionais da medicina. Os interessados podem se inscrever até 12 de junho para o Exame de Admissão ao Curso de Adaptação de Médicos da Aeronáutica (IE/EA Camar 2019). Para concorrer, é preciso ter até 35 anos em 31 de dezembro de 2019. A duração do curso é de 17 semanas, em que os aprovados ocupam a posição de primeiro-tenente estagiário, ganhando R$ 1.176 por mês. Após a formatura, os médicos serão nomeados primeiros-tenentes e receberão salário de R$ 8.517. A prova escrita, com duração de quatro horas e 20 minutos, trará questões de língua portuguesa (gramática e interpretação de texto) e conhecimentos especializados. Outras etapas são verificação de dados biográficos e profissionais, validação documental, inspeção de saúde, teste de condicionamento físico (corrida e flexões), exame de aptidão psicológica e prova prático-oral (que analisará a habilidade e o desempenho profissionais).
O concurso reserva 20% das oportunidades para cotas destinadas a negros. Quem se declarar preto ou pardo a fim de concorrer nessa condição passará por procedimento de heteroidentificação complementar. As vagas são para 24 especialidades: alergologia (2); anatomia patológica (2); anestesiologia (8); cancerologia (2); cardiologia (4); cirurgia geral (3); clínica médica (9); cirurgia vascular periférica (1); dermatologia (1); endocrinologia (2); gastroenterologia (1); geriatria (6); ginecologia e obstetrícia (3); hemoterapia (2); medicina de família e comunidade (32); medicina do trabalho (11); neurologia (1); oftalmologia (3); otorrinolaringologia (4); ortopedia (3); pediatria (3); psiquiatria (3); radiologia (6); e urologia (2).
[SAIBAMAIS]Nayara Moraes da Silva, 30 anos, tentará uma vaga na especialidade cirurgia geral. A carioca concluiu a graduação em 2011 e fez residência em cirurgia geral e em cirurgia videolaparoscópica. Atualmente, concilia a preparação para o concurso com o trabalho como emergencista em um hospital. ;Eu decidi fazer este concurso porque quero estabilidade financeira. Eu estou extremamente confiante!”, diz . ;Futuramente, tentarei o concurso para residência em coloproctologia pra atuar no Hospital Central da Aeronáutica (HCA);, conta.
Para estudar
Para facilitar a preparação em português, a dica da pós-graduada em linguística Nerildes Martins Silva é identificar o perfil da banca organizadora, que é a própria FAB. ;Resolva questões de provas anteriores porque cada instituição tem uma forma de elaborar exercícios. O candidato precisa saber como os assuntos cairão;, afirma. Entre os itens de gramática, Nerildes orienta os candidatos a dedicarem especial atenção à crase, colocação pronominal, concordância (nominal e verbal), elipse verbal (usada para não repetir um termo), pontuação, orações coordenadas e subordinadas. ;Esses tópicos são bem comuns e podem ser cobrados em questões que apresentam reescritura de textos;, diz a professora de português.
Corpo são
O teste físico pode ser uma surpresa para muitos médicos, não habituados a terem de passar por esse tipo de etapa em outros concursos. As candidatas terão de realizar no mínimo 41 repetições de flexão e correr 1.650 metros em 12 minutos. Já os homens terão de fazer 55 flexões e correr 2.200 metros no mesmo tempo. Por isso, a saída é investir na preparação desde já, como indica o pós-graduado em fisiologia do exercício Anderson Carvalho. ;É importante começar a realizar as atividades com três meses de antecedência para ter maior segurança ao fazê-las;, afirma. ;Uma vantagem dos exercícios cobrados no certame (corrida e flexões) é que eles podem ser praticados em qualquer lugar e não exigem a utilização de aparelhos de academia;, diz. O educador físico recomenda que os treinos de corrida sejam feitos diariamente, mas controlando a intensidade. ;Trabalhe gradativamente sem ficar vários dias seguidos sem treinar;, ensina. Para ter bom desempenho, é importante investir num tênis adequado. ;É preciso avaliar se o calçado é próprio para correr e, assim, evitar inflamações no calcâneo e no tibial anterior;, alerta.
Atenção ao fazer flexões! ;As mãos devem ficar posicionadas paralelamente aos ombros (formando um ;v;). Contraia o abdômen para manter o tronco firme e não force a região dos braços, que já terá sobrecarga alta e precisa sustentar parte do peso do tórax;, orienta. ;Evite aumentar seu peso porque o exercício trabalhará com a carga do seu corpo, ou seja, quanto mais você pesar, mais difícil será sustentá-lo. Além disso, é preciso trabalhar séries de 25 a 35 repetições;, orienta. É essencial ser metódico, buscando realizar os movimentos corretamente. As consequências para quem fizer de qualquer jeito? ;A pessoa pode lesionar, inflamar ou fraturar ombros, cotovelos e punhos;, comenta. Além da parte física, o fator mental pode atrapalhar o desempenho no exame. ;Alguns candidatos treinam e começam a ter pensamentos negativos: vou falhar! Além disso, dormir bem ajuda bastante;, orienta.
Mente sã
Na prova prático-oral, os candidatos terão de realizar procedimentos em pacientes reais e poderão ter de explicar o que estão fazendo. A ansiedade e o medo são sentimentos que podem atrapalhar. A fobia de falar em público pode ser superada. O primeiro passo é sorrir e respirar fundo. A dica é de Flávia Mello, professora de oratória e media training nas Forças Armadas. ;O candidato pode usar a respiração diafragmática, colocar a mão em cima do abdome e senti-lo subindo e descendo. Isso poderá tranquilizá-lo. Logo após, sorria, porque essa expressão facial pode mandar uma mensagem para o cérebro, dizendo que você está bem, o que o fará relaxar;, afirma. Evitar estimulantes e tranquilizantes antes da prova é outra orientação. ;Café, remédios, bebidas alcoólicas, quando somados à adrenalina do momento, podem prejudicar o concurseiro;, aponta.
Mello orienta os candidatos fa azerem simulações e apresentarem para amigos e familiares. ;Por exemplo, o médico de família antenderá alguém que está em estado de tensão e não sabe o que a pessoa tem. É possível simular os procedimentos básicos que fará no paciente;, exemplifica. É importante prestar atenção à oratória também. ;Durante assistência médica, o tom de voz e o ritmo da fala são extremante importantes para acalmar e deixar o paciente mais seguro;, observa. ;Articule bem as palavras, pronunciando as letras ;r; e ;s; claramente. Cuidado para não exagerar e falar muito alto ou muito baixo;, recomenda. Alguns candidatos podem ficar nervosos na hora do procedimento. ;O importante é se imaginar executando a tarefa solicitada como fosse um profissional das Forças Armadas. Pensar nisso poderá diminuir a preocupação! Além disso, inspirar pelo nariz e contar até cinco e soltar o ar lentamente pela boca pode ajudá-lo a se acalmar;, orienta.
O que diz o edital
Exame de Admissão ao Curso de Adaptação de Médicos da Aeronáutica (IE/EA Camar)
Inscrições: até 12 de junho pelo site www.fab.mil.br, confira o edital em bit.ly/editalcamarfab
Taxa: R$ 130
Salário: R$ 1.176 (durante o curso) e R$ R$ 8. 517 (após a formatura)
Vagas: 104
Locais de prova: Brasília, Belém, Recife, Jaboatão dos Guararapes (PE), Fortaleza, Natal, Parnamirim (RN), Salvador, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Lagoa Santa (MG), Guarulhos (SP), Campo Grande, Porto Alegre, Canoas (RS), Curitiba e Manaus
Calendário das fases
- Prova escrita: 29 de julho
- Verificação de dados biográficos e profissionais: de 20 a 28 de agosto
- Inspeção de saúde: de 3 a 6 de setembro
- Teste de condicionamento físico: de 15 a 17 de outubro
- Exame de aptidão psicológica: de 22 a 31 de outubro
- Prova prático-oral: de 22 a 31 de outubro
- Procedimento de heteroidentificação complementar para concorrer a cotas para negros: 17 de janeiro de 2019
*Estagiária sob a supervisão da subeditora Ana Paula Lisboa