postado em 29/12/2019 04:16
;Quero passar em concurso;
Adilson Oliveira, 28 anos, tem planos definidos para 2020. Formado em gestão pública pela Faculdade Anhanguera, ele pretende estudar para concursos de tribunais, com foco no Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios (TJDFT). ;Até os 30 anos, quero ser servidor público. Essa é a minha meta;, conta. No entanto, ele acredita que o sonho pode se realizar já no ano que vem se o edital para o concurso for lançado. Foi em 2017, dois anos depois de ter concluído a graduação, que Adilson entendeu a importância de se planejar para alcançar o objetivo de ser concursado.
Adilson Oliveira, 28 anos, tem planos definidos para 2020. Formado em gestão pública pela Faculdade Anhanguera, ele pretende estudar para concursos de tribunais, com foco no Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios (TJDFT). ;Até os 30 anos, quero ser servidor público. Essa é a minha meta;, conta. No entanto, ele acredita que o sonho pode se realizar já no ano que vem se o edital para o concurso for lançado. Foi em 2017, dois anos depois de ter concluído a graduação, que Adilson entendeu a importância de se planejar para alcançar o objetivo de ser concursado.
;Antes eu não me preparava com tanto afinco e não tinha escolhido uma carreira para seguir. O mais importante é focar o cargo que você quer e continuar tentando até passar;, opina. ;É claro que você pode fazer outros concursos, mas é importante ter um foco principal;, completa. Hoje, ele estuda de segunda a sexta-feira, das 9h às 18h. Para organizar a rotina, faz sempre um planejamento semanal e outro diário com os conteúdos que devem ser revisados. Até os intervalos são programados. ;A cada hora de estudo, descanso 10 minutos. A pausa para o almoço é de uma hora e meia;, relata.
O brasiliense conta que, em 2017, fez cursinho presencial, mas atualmente estuda em casa com o auxílio de plataformas on-line. Antes de começar a rotina de estudos, ele havia trabalhado como recepcionista em um hotel, auxiliar numa empresa de telecomunicações e auxiliar de instalação em uma empresa de ar-condicionado. ;Quando percebi que, na iniciativa particular, ganharia pouco e que meu curso em gestão pública não garantiria muita coisa, decidi me dedicar aos concursos para ter uma vida melhor;, diz. ;Meu sonho é poder ajudar meus pais e, no futuro, ter uma família com qualidade de vida. Também gostaria de poder viajar todo ano para a Europa.;
;Eu sempre estabeleço minhas metas;
Para Carol Brandão, 43 anos, traçar metas para o ano seguinte se tornou uma tradição. Há uma década, a coach e palestrante costuma colocar os planos no papel. Ela tem uma pergunta como mantra: ;Suas ações de hoje levarão aos seus sonhos?; Carol divide as metas em quatro áreas: prosperidade (aquelas ligadas à carreira, finanças, saúde e corpo), felicidade (relações interpessoais), cultura (aprendizados, cursos, viagens, artes) e liberdade (espiritualidade).
;Uma das minhas metas para este ano era palestrar para muitas pessoas. Eu tive algumas oportunidades nesse sentido e a maior delas foi conduzir um Ted Talk;, conta. ;Outro objetivo muito relevante para 2019 era fazer parte da equipe do Roberto Shinyashiki (mentor, escritor e psiquiatra). Eu fiz o primeiro curso dele em setembro do ano passado e, em maio, eu já era da equipe;, acrescenta.
O planejamento para 2020 ainda está em fase de elaboração, mas uma das metas foi definida. ;Este ano eu desenvolvi, com base nas minhas experiências de trabalho, uma metodologia eficaz para gerar resultados em vendas por meio da mudança de pensamento dos membros de uma empresa. Quero compartilhar esse método com grandes corporações;, relata Carol, que trabalhou durante 12 anos na área de vendas e marketing.
;2020 já está planejado;
;Quando você planeja, fica repleto de energia positiva e de vontade de ir e viver aquilo. É como se todas as coisas colaborassem para você cumprir o seu objetivo;, afirma o proprietário do grupo Med Mais, Victor Reis, 34 anos. O ano de 2019, para ele, foi de conquistas ; 95% do planejado foi cumprido. Contudo, a trajetória de Victor como empresário nem sempre foi de sucesso. A firma dele faliu duas vezes. Apesar disso, hoje a Med Mais é a maior empresa de emergências médicas aeroportuária da América Latina.
Analista em engenharia de segurança do trabalho pela Universidade Tecnológica do Paraná (UTFP), Victor abriu a firma em 2008. No ano seguinte, ela fechou as portas. Em 2010, o empresário decidiu estudar práticas de mercado. ;Fiz o meu primeiro planejamento e consegui aumentar o faturamento anual, que antes era de aproximadamente R$ 45 mil, para R$ 400 mil;, orgulha-se. Contudo, ele não tinha entendido que precisava de uma receita mensal, não apenas um contrato pontual de valor alto. Além disso, o apego a uma venda que tinha dado certo o prejudicou.
;O empreendedor tem muito sentimento com as coisas que trouxeram resultado porque ele tem receio de não conseguir alavancar com outros métodos.; 2012 chegou e a empresa passou meses sem faturamento, até que fechou as portas novamente. Victor perdeu o negócio e se divorciou. ;A frustração veio, mas eu precisava comer, então não tive tempo para remoer;, relembra. Embora o primeiro planejamento tivesse dado certo no início, em longo prazo não funcionou. Foi aí que ele viu a necessidade de planejar com detalhes específicos.
Victor passou a usar a tabela 5W e 2H, na qual todas metas dos projetos idealizados têm de responder às seguintes perguntas: o que, quem, quando, onde, por que, como e quanto custa. Ainda em 2012, o brasiliense reabriu a firma e pediu para todos os funcionários utilizarem planners diários. ;Eu digo para eles que nossas tarefas são como o caixa de uma loja: a gente tem que abrir pela manhã, listando tudo que sobrou do dia anterior, para nos programar neurologicamente;, relata. ;Aí eles vão saber que não podem fechar o dia sem finalizar aquelas tarefas;, diz.
;Além disso, quando eles fecharem o caixa à noite, vão poder mensurar a produtividade deles;, explica. Quando a crise de 2013 chegou, o grupo Med Mais estava preparado. Victor havia estudado o mercado e já estava se planejando para mudar de estratégia. A companhia recebeu uma proposta para assumir, como empresa terceirizada, a área de emergência médica do Aeroporto de Brasília e, em alguns meses, estava trabalhando para mais seis aeroportos. ;Por causa da crise, hoje somos multinacional e a maior empresa de emergências médicas aeroportuária da América Latina;, afirma.
;Precisei fechar o meu comercial para não sermos mais contratados. As coisas estavam tão aceleradas que eu não conseguia agir sob o meu planejamento. Preferi deixar de ganhar dinheiro para planejar os próximos anos.; Hoje, o empreendedor está com o ano de 2020 todo planejado, e o grupo Med Mais emprega mais de 450 pessoas. O segredo, segundo ele, é se conhecer e saber qual o propósito do negócio. ;Nessa caminhada de oito anos de planejamento, percebi, de forma clara, que ele não pode ocorrer se não por intermédio de uma busca interior;, aponta.
;Se você planejar algo que não seja tão profundamente abraçado pelo seu propósito, você não vai ter energia para executar;, opina. Embora Victor faça planilhas para as tarefas do trabalho e algumas pessoais, ele também gosta da imprevisibilidade. Ele viajou na última quinta-feira (26) para uma expedição de moto no Pantanal. ;Não tenho roteiro nem lugar fixo para ficar. É o meu momento de relaxar para planejar 2021, porque 2020 já está pronto.;
Mãozinha para se organizar
Victor compartilha tabela em branco para quem também quiser aderir ao método. Confira no link: bit.ly/tabela5w2h
Como traçar planos?
Confira o passo a passo para definir suas metas e objetivos para 2020 e montar um plano de ação para alcançá-los
; Reserve algumas horas e vá a algum lugar tranquilo;
; Leve papel e caneta para anotações;
; Imagine como você quer que sua vida seja no futuro, o que você deseja no âmbito pessoal e profissional;
; Transforme seus objetivos em metas. Por exemplo, se o seu objetivo é escalar o monte Everest, você deve praticar atividades físicas cinco vezes por semana, fazer um plano alimentar com nutricionista, comprar roupas adequadas, providenciar as passagens, e assim por diante;
; Trace metas de curto, médio e longo prazo. Ao cumprir metas de curto prazo, você sentirá que está no caminho certo para alcançar seus objetivos;
; Verifique se as metas são específicas, mensuráveis, alcançáveis e relevantes;
; Defina um período de tempo para alcançar cada meta;
; Crie um plano de ação utilizando a ferramenta 5W2H. Nesta etapa, você definirá o que (what) deve ser feito para atingir cada uma de suas metas, quem (who) deve fazer, quando (when), porque (why), onde (where), como (how) e quanto custará (how much). Isso traz uma maior clareza sobre o passo a passo que você deve seguir até alcançar seus objetivos;
; Deixe o plano de ação em um local visível e de fácil alcance. Pode ser na parede do seu quarto, por exemplo;
; Coloque as atividades a serem executadas na agenda e programe como deve ser a semana;
; No fim de cada dia, verifique quais atividades você já cumpriu;
; Tire um tempo nos fins de semana para conferir a agenda e verificar quais atividades foram executadas. Aproveite para celebrar as vitórias da semana e preparar as atividades da próxima.
Fonte: Coach Henrique Gondin, formado em direito pelo Centro Universitário de Brasília (UniCeub)