postado em 26/02/2013 08:43
Aplicativos que ajudam os usuários a terem um dia a dia mais saudável formam uma das principais categorias de ferramentas móveis disponíveis hoje no mercado. Diversas áreas e atividades são contempladas pelo segmento, desde os cuidados na alimentação e no sono ao desempenho em corridas e outros esportes.
As informações e detalhes de performance durante o exercício físico foram os principais motivos que levaram o consultor de marketing João Augusto Cisneiro a baixar o Endomondo, aplicativo para corredores e ciclistas, que registra dados como tamanho do percurso, velocidade do atleta e tempo de corrida. ;Comecei a usar há pouco tempo. Desde então, não abro mão dele;, explica João, que tem o hábito de pedalar e correr semanalmente. O Endomondo consegue rastrear o usuário a partir da localização GPS e analisa a trajetória percorrida.
; Sugestão de apps
Pocket Yoga
Desenvolvedor: Health Team
Preço: gratuito
Idioma: inglês
Disponível para: Android e iOS
É uma espécie de guia digital para praticar ioga. Traz fotos de centenas de posições e explica como realizá-las e por quanto tempo. Elas podem ser encontradas a partir das partes do corpo que você quer trabalhar ou de acordo com os sintomas que possa estar sentindo (ansiedade, dor nas costas etc.).
Instant Heart Rate Pro
Desenvolvedor: Azumio
Preço: R$ 4
Idioma: inglês
Disponível para: Windows Phone, Android e iOS
Considerado um dos melhores aplicativos para monitoramento cardíaco e indicação de queima de calorias. Utiliza a câmera dos smartphones para medir o batimento do coração e os dados podem ser armazenados, criando um histórico das atividades.
