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Sopa paraguaia: Uma curiosa “sopa” que não é servida em uma tigela

Por silvana
26/06/2025
Em Gastronomia
A "sopa paraguaia" não é líquida e nem servida em tigelas - depositphotos.com / mejikyc

A "sopa paraguaia" não é líquida e nem servida em tigelas - depositphotos.com / mejikyc

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Apesar do nome curioso, a sopa paraguaia não é líquida, tampouco servida em tigelas. Trata-se, na verdade, de uma tradicional receita do Paraguai, semelhante a um bolo salgado, feito à base de milho e queijo, que conquistou espaço também nas mesas brasileiras, especialmente em regiões de fronteira. Essa iguaria, presente em festas típicas e almoços de família, é conhecida por sua textura macia e sabor marcante.

O prato, cuja origem remonta ao século XIX, surgiu a partir de adaptações culinárias indígenas, aliando ingredientes locais e técnicas trazidas pelos europeus. Embora seu nome possa confundir, pois remete a uma preparação líquida, o termo “sopa” carrega outro significado no contexto guarani, relacionando-se ao preparo assado no forno e consistente.

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Por que recebe esse nome?

A chamada “sopa” paraguaia surge de um curioso episódio histórico envolvendo o presidente paraguaio Carlos Antonio López, por volta de 1840. Segundo relatos, um erro no ponto da tradicional sopa líquida – devido ao excesso de farinha de milho – teria resultado em uma mistura espessa. Para não desperdiçar, a massa foi assada, transformando-se então no famoso bolo salgado. Assim, o nome foi mantido como referência à sua origem, apesar de sua consistência sólida.

Desde então, essa receita passou a ser reproduzida em todo território paraguaio, sendo hoje considerada um dos pratos nacionais do país, marcando presença em datas comemorativas e refeições cotidianas. Em algumas regiões, variações adicionam outros ingredientes, valorizando ainda mais o resultado final.

Prato paraguaio chamado sopa paraguaia em uma feira de comida de rua – depositphotos.com / mejikyc

Como preparar sopa paraguaia autêntica?

Realizar a autêntica sopa paraguaia demanda poucos ingredientes e um preparo descomplicado, o que facilita sua inclusão no cardápio do dia a dia. Os insumos mais importantes são a farinha de milho amarela, cebola, ovos, queijo fresco e leite. O segredo do sabor está na combinação equilibrada desses itens, além do tempo adequado de forno.

  1. Refogar a cebola: Em uma frigideira, doure cebolas picadas na manteiga até que fiquem transparentes. Reserve até esfriar.
  2. Misturar os ingredientes: Em uma tigela ampla, adicione a farinha de milho, os ovos, o leite, o queijo ralado e a cebola refogada.
  3. Temperar a massa: Inclua sal, pimenta e, caso queira, um pouco de fermento para garantir que fique ainda mais macia.
  4. Assar: Despeje a mistura em uma assadeira untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e firme ao toque.

O resultado é um bolo dourado por fora e úmido por dentro, de aroma irresistível. É possível incrementar a receita básica, adicionando ervas ou até mesmo pedaços de carne, conforme preferência local.

Quais são as principais curiosidades sobre a sopa paraguaia?

Existem diversas curiosidades envolvendo a sopa paraguaia. Em primeiro lugar, essa receita é um dos poucos exemplos de “sopa sólida” na culinária internacional, sendo motivo de orgulho cultural no Paraguai. Outro dado interessante é seu lugar nas festas típicas do país, onde costuma ser servida junto com outras especialidades como chipá e mbejú. Além disso, não existe só uma versão: em algumas cidades, o prato recebe variações no tipo de queijo ou no modo de preparo, reforçando sua versatilidade.

  • Papel social: Tradicionalmente, a sopa paraguaia é compartilhada em grandes eventos familiares e festas folclóricas.
  • Herança indígena: A base do prato, a farinha de milho, tem origem nas práticas alimentares dos povos originários guaranis.
  • Consumo regional: No Brasil, a receita ganhou popularidade principalmente no Mato Grosso do Sul e no Paraná, adaptando-se a ingredientes locais.

Com sua história singular e preparo prático, a sopa paraguaia segue encantando gerações e demonstrando como tradições culinárias podem se reinventar ao longo do tempo. Ao contrário do que o nome sugere, trata-se de um prato sólido, que une simplicidade, sabor e tradição em cada pedaço.

Tags: Comida paraguaiacomida sul-americanaGuaranipão de milho
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