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Saiba como tirar cheiro de suor da roupa em 30 minutos

Por Larissa
08/01/2026
Em Curiosidades
Saiba como tirar cheiro de suor da roupa em 30 minutos

Créditos: depositphotos.com / triocean2011

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Quem lida com roupas no dia a dia sabe que o cheiro de suor é um dos problemas mais comuns na lavanderia doméstica. Mesmo após a lavagem, algumas peças permanecem com odor forte, principalmente na região das axilas e em camisetas usadas para trabalhar ou praticar atividade física. Além do desconforto, o mau cheiro constante pode dar a impressão de roupa mal lavada, mesmo quando o tecido está visualmente limpo. Por isso, muitas pessoas buscam alternativas simples e acessíveis para aprender como tirar cheiro de suor da roupa usando produtos que já têm em casa.

Como tirar cheiro de suor da roupa com ingredientes simples?

Envolve dois itens comuns na despensa: bicarbonato de sódio e vinagre de álcool. O bicarbonato atua como um agente que ajuda a neutralizar odores e a soltar a sujeira impregnada nas fibras, quebrando parcialmente compostos que geram mau cheiro. Já o vinagre de álcool auxilia na higienização e também contribui para reduzir o cheiro forte que fica preso no tecido, especialmente em roupas de uso intenso. Então, quando esses dois ingredientes atuam juntos, o pré-tratamento da peça antes da lavagem se torna mais eficiente.

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Passo a passo para tirar cheiro de suor da roupa

  1. Separar as peças com odor: identificar roupas com cheiro de suor mais intenso, principalmente em axilas e gola.
  2. Aplicar o bicarbonato na roupa seca: polvilhar o produto diretamente sobre a região com odor, formando uma camada visível. Então, distribua o bicarbonato de forma uniforme, sem exageros, para cobrir a área crítica sem encharcar o tecido com pó desnecessariamente.
  3. Umedecer com vinagre de álcool: despejar o vinagre aos poucos, apenas o suficiente para umedecer o bicarbonato e formar uma mistura pastosa. Portanto, evite encharcar a peça; uma umidade leve já favorece a reação entre bicarbonato e vinagre, o que contribui para soltar a sujeira e o mau cheiro.
  4. Esfregar suavemente: usar as mãos para espalhar a mistura, com movimentos leves, sem torcer em excesso. Entretanto, se o tecido for muito delicado, você pode apenas pressionar levemente a mistura sobre a área, em vez de esfregar, para reduzir o atrito e preservar as fibras.
  5. Deixar agir: aguardar cerca de 30 minutos para que a combinação atue nas fibras do tecido. Em suma, esse tempo permite que o bicarbonato neutralize parte dos odores e que o vinagre ajude a desprender resíduos de suor e desodorante aderidos ao tecido.
  6. Remover o excesso e lavar: após o tempo de ação, retirar o excesso de produto e lavar a peça normalmente com sabão, seguindo as orientações da etiqueta. Então, finalize o processo escolhendo um ciclo de lavagem adequado ao tipo de tecido e, se possível, um bom enxágue para eliminar completamente qualquer resíduo da mistura.

Esse processo tende a ser utilizado pontualmente, em peças específicas, e não em toda a carga de roupas. Assim, o consumidor consegue direcionar o tratamento apenas para os locais em que o cheiro de suor permanece mais resistente.

Quais cuidados tomar ao tirar cheiro de suor da roupa?

O primeiro ponto é sempre observar a etiqueta de lavagem da peça. Tecidos delicados, com tingimento sensível ou com detalhes especiais podem reagir de forma diferente ao contato com misturas caseiras. Por isso, antes de aplicar o bicarbonato e o vinagre em toda a área, é recomendável testar em uma pequena parte menos visível.

  • Verificar sempre a indicação de lavagem na etiqueta.
  • Testar a mistura em uma área discreta da peça.
  • Evitar excesso de produto para não sobrecarregar o tecido.
  • Não deixar a roupa de molho por tempo muito prolongado além do recomendado.
  • Secar em local arejado, de preferência à sombra, para manter as fibras conservadas.

Além disso, vale considerar o tipo de tecido ao decidir como tirar cheiro de suor da roupa. Tecidos sintéticos tendem a reter mais odores do que algodão, por exemplo, então, em algumas peças esportivas, talvez seja necessário repetir o pré-tratamento ou combinar o uso de sabão específico para roupas de academia.

Outras práticas que ajudam a prevenir cheiro de suor nas roupas

Além do método com bicarbonato de sódio e vinagre de álcool, alguns hábitos no dia a dia contribuem para reduzir o mau cheiro nas peças. Retirar a roupa suada o mais rápido possível e evitar deixar as peças acumuladas em cestos fechados por muitos dias são atitudes que colaboram para diminuir a proliferação de bactérias responsáveis pelo odor.

Também é comum que resíduos de desodorante se acumulem nas axilas das camisetas, formando manchas e contribuindo para o cheiro forte. Nesses casos, pré-lavar a região com sabão neutro ou específico para roupas antes de colocar na máquina pode auxiliar na remoção gradual dessa camada. Dessa forma, o tratamento com bicarbonato e vinagre funciona como reforço, principalmente nas peças que já apresentam cheiro persistente.

Com a combinação de pré-tratamento direcionado e cuidados simples de rotina, torna-se mais fácil manter as roupas livres do cheiro de suor, prolongando a sensação de limpeza e aumentando a vida útil dos tecidos, sem necessidade de produtos complexos ou procedimentos muito demorados.

FAQ – Dúvidas frequentes sobre como tirar cheiro de suor da roupa

1. Posso usar vinagre e bicarbonato diretamente na máquina de lavar para tirar cheiro de suor?
Sim, você pode usar, entretanto o ideal é moderar as quantidades. Em suma, use o bicarbonato diretamente no tambor (1 a 2 colheres de sopa) e o vinagre de álcool no compartimento do amaciante (cerca de ½ copo). Portanto, evite misturar os dois no mesmo compartimento, para não perder o efeito de limpeza do sabão.

2. Como tirar cheiro de suor da roupa preta sem manchar?
Para roupas escuras, teste sempre em uma área escondida. Então, use menos bicarbonato, aplique a pasta mais diluída e deixe agir por menos tempo (cerca de 15 minutos). Portanto, lave em seguida com água fria, o que ajuda a preservar a cor e evita marcas esbranquiçadas.

3. O que fazer quando o cheiro de suor não sai mesmo depois da lavagem?
Nesse caso, em suma, vale repetir o pré-tratamento com bicarbonato e vinagre e aumentar um pouco o tempo de ação, respeitando o tipo de tecido. Então, se o problema persistir, experimente alternar com um sabão próprio para roupas esportivas ou de alta performance, que atua melhor sobre suor e gordura.

4. Posso substituir o vinagre de álcool por outro tipo de vinagre?
Até pode, entretanto o vinagre de álcool incolor é o mais indicado, porque não interfere na cor do tecido e tem cheiro que se dissipa com mais facilidade. Portanto, evite vinagres escuros (como o de vinho tinto ou balsâmico), pois podem manchar alguns tecidos mais claros.

5. Como evitar que o cheiro de suor impregne tanto nas roupas de academia?
Em suma, retire a roupa logo após o treino, deixe-a arejar antes de colocar no cesto e não a mantenha dobrada ainda úmida. Então, faça um enxágue rápido à mão com água e um pouco de sabão neutro, quando possível, antes da lavagem completa. Portanto, esse cuidado reduz bastante a fixação do odor e facilita a remoção do cheiro na lavagem principal.

Tags: dicas de limpezalimpezasuor
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