O alongamento em gel se tornou uma das técnicas mais procuradas em salões por quem deseja unhas longas e resistentes. Entretanto, quando o procedimento não é bem executado ou mantido por muito tempo sem pausas, as unhas naturais podem ficar finas, sensíveis e quebradiças. A recuperação, por outro lado, é possível e depende de uma rotina simples, porém constante, focada em proteção, hidratação e fortalecimento.
O lixamento intensivo, usado para preparar a superfície para o gel, pode retirar camadas da unha natural quando executado com força excessiva ou com lixas muito abrasivas. Ao longo do tempo, isso deixa a placa mais fina, flexível e suscetível a quebras nas laterais e nas pontas.
Como recuperar as unhas fracas pós gel de forma prática?
O processo de recuperação das unhas fracas pós gel começa com a redução do comprimento. Manter as unhas mais curtas nas primeiras semanas diminui o risco de quebras e fissuras, além de aliviar a sensação de sensibilidade. Recomenda-se lixar apenas o necessário, com uma lixa de granulação fina e movimentos delicados, sempre na mesma direção, para evitar que as pontas esfarelem.
Uma rotina básica de cuidados pode incluir:
- Hidratação diária das cutículas: óleos específicos ou misturas com rícino, jojoba ou amêndoas ajudam a manter a região flexível e nutritiva. Além disso, essa hidratação constante cria uma barreira protetora que reduz o ressecamento provocado por água e produtos de limpeza.
- Pausa nos esmaltes: alguns dias ou semanas sem esmaltação permitem que a superfície respire e se recupere de agressões químicas. Então, alternar períodos com a unha completamente limpa com fases de esmaltação moderada favorece a regeneração natural.
- Uso de base fortalecedora: fórmulas com queratina, biotina, vitamina E, panthenol ou cálcio auxiliam na resistência, quando usadas de forma contínua. Portanto, escolher uma base de qualidade e reaplicá-la conforme a indicação do fabricante se torna um passo-chave para reforçar a placa ungueal.
Para quem prefere seguir um passo a passo claro, a rotina pode ser organizada assim:
- Cortar e lixar as unhas, deixando-as curtas e alinhadas.
- Aplicar óleo de cutícula duas a três vezes ao dia.
- Usar base fortalecedora em dias alternados, respeitando as orientações do fabricante.
- Evitar esmaltes coloridos nas primeiras semanas ou intercalar períodos com a unha “ao natural”.
- Proteger as mãos com luvas ao usar produtos de limpeza.
Quanto tempo leva para recuperar unhas fracas pós gel?
O tempo de recuperação das unhas fracas pós gel varia conforme o grau de dano e os cuidados adotados. Em geral, nas primeiras quatro semanas já é possível notar menos descamação e melhora no brilho natural. Como a unha cresce em média alguns milímetros por mês, podem ser necessários de um a dois meses para que a parte mais danificada seja totalmente substituída por uma nova porção mais saudável. Portanto, paciência e constância importam tanto quanto o produto que você aplica.
Durante esse período, alguns hábitos tendem a retardar o processo, como roer as unhas, usá-las para abrir embalagens, mantê-las muito longas ou voltar a colocar gel antes da completa recuperação. Também se recomenda evitar acetona em excesso e optar por removedores sem ingredientes altamente ressecantes. Então, quando você elimina esses fatores de agressão contínua, o organismo consegue trabalhar a favor do fortalecimento, e o resultado aparece de forma gradual, porém perceptível.
Quais ingredientes ajudam a fortalecer as unhas?
Determinados ativos presentes em bases, óleos e cremes podem contribuir para o fortalecimento das unhas fracas. Entre os mais encontrados, destacam-se:
- Queratina: proteína estrutural que ajuda a reconstruir a placa ungueal e melhorar a sensação de firmeza. Portanto, produtos com queratina se tornam aliados importantes após um período intenso de alongamento em gel.
- Biotina: associada à melhora da espessura e da resistência das unhas, principalmente quando usada de forma contínua em cosméticos específicos ou, sob orientação profissional, em suplementos.
- Vitamina E e panthenol: atuam na hidratação e na proteção contra o ressecamento, preservando a flexibilidade natural da unha e da pele ao redor.
- Cálcio: frequentemente incluído em bases que prometem maior firmeza, contribuindo para que a unha quebre menos nas pontas.
- Óleos vegetais (rícino, jojoba, amêndoas): auxiliam na nutrição da região periungueal e na flexibilidade, além de complementar o cuidado diário com as cutículas.
O uso constante desses componentes, aliado a uma alimentação equilibrada e à boa ingestão de água, tende a favorecer o crescimento mais uniforme. Além disso, nutrientes como proteínas, ferro, zinco, vitaminas do complexo B e ômegas influenciam diretamente na qualidade da unha. Em casos de enfraquecimento persistente, é indicado buscar avaliação profissional para descartar carências nutricionais ou condições de saúde relacionadas. Em suma, o fortalecimento começa de fora para dentro, com bons produtos, mas também de dentro para fora, com uma rotina alimentar adequada.
Quais hábitos pioram as unhas fracas pós gel?
Algumas práticas diárias podem prolongar o problema e dificultar a recuperação das unhas fracas pós gel. Entre elas estão arrancar restos de gel em casa, lixar excessivamente a superfície na tentativa de “nivelar” a unha, usar produtos de limpeza sem luvas e manter alongamentos sucessivos sem intervalo mínimo. Esses comportamentos aumentam o desgaste mecânico e químico sobre uma estrutura que já está fragilizada. Portanto, reconhecer esses hábitos e substituí-los por práticas mais suaves torna-se fundamental para evitar novos danos.
Quando a pessoa prioriza proteção, hidratação regular e fortalecimento gradual, as unhas tendem a retomar o brilho, a espessura e a resistência com o tempo. Além disso, a escolha de profissionais qualificados para futuros alongamentos em gel também se torna um ponto central, já que uma aplicação e remoção adequadas reduzem o risco de novos danos e preservam melhor a integridade das unhas naturais. Em suma, cuidar bem das unhas entre um procedimento e outro, e não apenas no dia do salão, faz toda a diferença a longo prazo.
FAQ – Perguntas frequentes sobre unhas fracas pós gel
1. Posso usar esmalte em gel enquanto minhas unhas ainda estão fracas?
Idealmente, não. Portanto, o melhor é esperar pelo menos algumas semanas de tratamento e fortalecimento antes de voltar a qualquer tipo de gel. Se quiser esmaltar, opte por esmaltes comuns, hipoalergênicos e com retirada suave, sempre intercalando períodos com a unha totalmente livre de produtos.
2. Alongamento em fibra de vidro agride menos do que o gel tradicional?
A técnica em si pode ser mais delicada em alguns casos, entretanto o que realmente faz diferença é a forma de preparo da unha, o tipo de lixamento e, principalmente, a remoção correta. Em suma, qualquer alongamento mal executado ou sem pausas adequadas pode enfraquecer a unha natural.
3. Suplementos de colágeno e biotina ajudam mesmo as unhas fracas pós gel?
Eles podem ajudar, então o ideal é usá-los com orientação médica ou de nutricionista. Quando existe carência de nutrientes, a suplementação tende a melhorar a qualidade das unhas, mas ela não substitui a rotina de cuidados externos, como hidratação, proteção e uso de bases fortalecedoras.
4. Lixar a superfície da unha toda semana atrapalha a recuperação?
Sim. Portanto, lixe apenas o necessário para ajustar o comprimento e o formato, sem “afinar” a placa. Lixamentos frequentes e agressivos removem camadas importantes da unha, prolongando a fragilidade e aumentando a chance de lascas e quebras.
5. Posso fazer manicure em salão enquanto recupero as unhas fracas pós gel?
Pode, desde que escolha um profissional que respeite o estado das suas unhas. Em suma, peça para evitar lixamentos fortes na superfície, prefira remoção suave de cutículas e priorize produtos mais suaves, sem acetona e sem ingredientes muito ressecantes. Assim, você mantém o cuidado estético sem comprometer o processo de fortalecimento.
