Hipertensão: veja novo parâmetro para aferir pressão arterial
Hipertensão arterial: veja novo limite para indicativo de pressão alta, riscos, prevenção e impacto na saúde cardiovascular.
Roupas saindo com pelos da máquina de lavar? Saiba como evitar
Pelos grudados nas roupas logo após a lavagem são uma situação bastante frequente, principalmente em peças escuras e em tecidos...
Saiba como fazer a limpeza ideal da sua TV e quais produtos evitar
Com o avanço dos televisores OLED, QLED e LED, a tela se tornou a parte mais sensível do aparelho e...
Não sabe escolher frutas? Saiba o momento certo de consumir
Descubra como escolher frutas doces na feira usando cor, cheiro, peso e textura da casca para garantir melancia, abacaxi e...
Músculos depois dos 40 anos: saiba como treinar
Ganhar massa muscular depois dos 40 anos: estratégias práticas, treinos, dieta e descanso para hipertrofia segura e resultados duradouros.
Material escolar: saiba o que escolas não podem exigir
Volta às aulas: quais itens as escolas não podem exigir e como o Procon orienta pais a denunciar práticas abusivas...
Ar-condicionado: saiba quanto realmente pesa na conta de luz
O uso do ar-condicionado costuma gerar dúvidas em muitos lares, especialmente em períodos de calor intenso. Entre mitos e informações...
MultiRio nas Férias: site traz atividades para crianças no recesso
MultiRio nas férias: site gratuito com jogos, vídeos e atividades offline que misturam diversão e passeios pelo Rio de Janeiro.
Creatina com sabor promete facilitar o consumo do suplemento
O consumo de creatina deixou de ser um tema restrito a atletas de alto rendimento e passou a integrar a...
Macarrão engorda mesmo? Saiba o que dizem os especialistas
Nutricionista responde: afinal, macarrão engorda ou não? Saiba como incluir o alimento de maneira saudável na dieta.