Por que a alface cresce tão rápido e tem tão poucas calorias?
Entre as hortaliças mais comuns na alimentação diária, a alface chama a atenção por dois fatores que costumam intrigar muitas ...
Por que o céu fica alaranjado/vermelho no pôr do sol? Descubra!
Em muitos fins de tarde, o céu ganha tons alaranjados e avermelhados que chamam a atenção de quem para alguns ...
HIV e AIDS são a mesma coisa? Desmistificando o maior equívoco sobre o vírus
Durante muitos anos, a expressão “HIV e AIDS” foi usada como se significasse exatamente a mesma coisa. Essa confusão ainda ...
Além do açúcar: por que a gordura e o sal também são preocupantes para quem tem diabetes?
O controle do diabetes costuma ser associado quase sempre ao açúcar, mas a ciência mostra que a gordura e o ...
PrEP e PEP para HIV: qual a diferença entre a pílula que previne e a que ‘age depois’?
A prevenção ao HIV passou por uma mudança importante nos últimos anos com a ampliação do acesso à PrEP e ...
Por que a pressão alta é chamada de ‘inimiga silenciosa’?
A pressão alta, também conhecida como hipertensão arterial, é frequentemente chamada de “inimiga silenciosa” porque, na maior parte do tempo, ...
Evite esse erro: conheça os legumes que não devem ser cozidos juntos
Misturar certos legumes pode prejudicar sabor, textura e nutrientes do prato; descubra quais alimentos evitar ao cozinhar juntos.
‘Síndrome do jaleco branco’: por que algumas pessoas têm a pressão alta só no consultório?
Em muitas consultas de rotina, a medição da pressão arterial revela valores altos em pessoas que, fora do consultório, relatam ...
Pressão arterial: por que medir em ambos os braços é importante?
A medição da pressão arterial costuma ser associada a um gesto rápido no consultório ou em casa, mas um detalhe ...
Alimentos que ajudam a regular a glicose no sangue
A glicose no sangue é a principal fonte de energia do organismo e participa de funções essenciais, como o funcionamento ...
