{"id":23740,"date":"2026-03-05T08:02:51","date_gmt":"2026-03-05T11:02:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/?p=23740"},"modified":"2026-03-05T08:02:54","modified_gmt":"2026-03-05T11:02:54","slug":"vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/","title":{"rendered":"Vai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina"},"content":{"rendered":"\n

Morar sozinho \u00e9 um marco na vida adulta e, para muita gente, representa a primeira grande experi\u00eancia de autonomia. Ao mesmo tempo, essa mudan\u00e7a traz responsabilidades que antes eram divididas com a fam\u00edlia ou com outras pessoas. Para que o dia a dia n\u00e3o se torne desgastante, planejamento e rotina organizada<\/a> costumam ser o ponto de partida, principalmente em rela\u00e7\u00e3o a alimenta\u00e7\u00e3o, finan\u00e7as, manuten\u00e7\u00e3o da casa e at\u00e9 \u00e0 sa\u00fade emocional de quem passa a viver s\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Como organizar a rotina de quem vai morar sozinho?<\/h2>\n\n\n\n

Uma das primeiras preocupa\u00e7\u00f5es de quem come\u00e7a a morar sozinho costuma ser a alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>. Improvisar todas as refei\u00e7\u00f5es pode pesar no bolso e no tempo. Por isso, muitas pessoas optam por montar um planejamento semanal simples, definindo pelo menos as principais refei\u00e7\u00f5es dos pr\u00f3ximos dias. A partir desse esbo\u00e7o, fica mais f\u00e1cil montar uma lista de compras objetiva, evitar idas desnecess\u00e1rias ao mercado e reduzir desperd\u00edcios de alimentos.<\/p>\n\n\n\n

Outra estrat\u00e9gia comum \u00e9 preparar por\u00e7\u00f5es maiores de alguns pratos e congelar em marmitas individuais. Essa pr\u00e1tica costuma ser \u00fatil para quem tem rotina corrida, pois permite aquecer a refei\u00e7\u00e3o em poucos minutos. Pratos como arroz, feij\u00e3o, carnes em cubos, frango desfiado, sopas e molhos para macarr\u00e3o se adaptam bem a esse tipo de organiza\u00e7\u00e3o, ajudando a reduzir o uso frequente de delivery e lanches industrializados.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m da alimenta\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m ajuda estabelecer hor\u00e1rios <\/strong>aproximados para acordar, dormir, cuidar da casa e ter momentos de lazer. Alguns recorrem a aplicativos de agenda ou planners f\u00edsicos para anotar compromissos, lembretes de contas e tarefas dom\u00e9sticas. Deixar tarefas maiores para um ou dois per\u00edodos fixos na semana e concentrar pequenas a\u00e7\u00f5es em blocos de 10 a 15 minutos por dia torna a rotina mais previs\u00edvel e diminui a sensa\u00e7\u00e3o de sobrecarga.<\/p>\n\n\n\n

Para quem trabalha ou estuda fora, \u00e9 comum separar um \u201cdia de organiza\u00e7\u00e3o\u201d, em geral no fim de semana, para revisar a geladeira, checar o que falta, planejar roupas para a semana e preparar alguns alimentos. Esse tipo de ritual semanal acaba funcionando como um ponto de controle da rotina, ajudando a perceber o que est\u00e1 funcionando bem e o que precisa ser ajustado.<\/p>\n\n\n\n

Rotina de limpeza para tornar morar sozinho mais pr\u00e1tico<\/h2>\n\n\n\n

Na experi\u00eancia de morar sozinho, a manuten\u00e7\u00e3o da casa passa a depender diretamente dos h\u00e1bitos di\u00e1rios. A sujeira acumulada em poucos dias tende a exigir faxinas longas e cansativas, o que muitas vezes \u00e9 adiado e acaba gerando ainda mais inc\u00f4modo. Para evitar esse cen\u00e1rio, algumas pessoas adotam uma rotina enxuta de tarefas, distribu\u00edda ao longo da semana, em blocos curtos de tempo.<\/p>\n\n\n\n

Uma organiza\u00e7\u00e3o poss\u00edvel \u00e9 estabelecer pequenos cuidados di\u00e1rios e outras a\u00e7\u00f5es semanais. Por exemplo:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Todos os dias:<\/strong> lavar a lou\u00e7a utilizada, limpar o fog\u00e3o rapidamente, passar pano na pia do banheiro e recolher o lixo quando estiver cheio;<\/li>\n\n\n\n
  • Duas vezes por semana:<\/strong> varrer ou aspirar os ambientes mais usados, como sala e cozinha;<\/li>\n\n\n\n
  • Uma vez por semana:<\/strong> limpar banheiro com mais aten\u00e7\u00e3o, trocar roupa de cama e separar roupas para lavagem;<\/li>\n\n\n\n
  • Quinzenalmente ou mensalmente:<\/strong> organizar arm\u00e1rios, verificar validade de alimentos e limpar geladeira.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Esse tipo de divis\u00e3o costuma diminuir a sensa\u00e7\u00e3o de ac\u00famulo e evita que o fim de semana seja tomado apenas por tarefas dom\u00e9sticas.<\/p>\n\n\n\n

    Para quem tem pouco tempo ou mora em espa\u00e7os muito pequenos, a estrat\u00e9gia de \u201cn\u00e3o deixar acumular\u201d \u00e9 especialmente \u00fatil: guardar objetos logo ap\u00f3s o uso, passar um pano r\u00e1pido em superf\u00edcies que sujam com frequ\u00eancia e criar o h\u00e1bito de arrumar a cama todas as manh\u00e3s j\u00e1 provocam boa diferen\u00e7a na percep\u00e7\u00e3o de ordem. Itens como um aspirador port\u00e1til, panos multiuso, esponjas extras e um cesto de roupa suja de f\u00e1cil acesso tamb\u00e9m tornam o processo de limpeza mais pr\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

    Como controlar as contas ao decidir morar sozinho?<\/h2>\n\n\n\n

    Entre os principais desafios de morar sozinho est\u00e1 o controle financeiro. Sem planejamento, despesas fixas e gastos do dia a dia podem comprometer boa parte da renda. Uma pr\u00e1tica recorrente \u00e9 registrar tudo o que \u00e9 pago mensalmente, como aluguel, condom\u00ednio, \u00e1gua, luz, g\u00e1s, internet e transporte. A partir desse levantamento, torna-se mais claro quanto resta para alimenta\u00e7\u00e3o, lazer e imprevistos.<\/p>\n\n\n\n

    Para facilitar, muitas pessoas usam planilhas simples ou aplicativos de finan\u00e7as pessoais. O objetivo \u00e9 acompanhar a entrada e sa\u00edda de dinheiro e evitar surpresas ao longo do m\u00eas. Tamb\u00e9m \u00e9 comum priorizar o pagamento das contas b\u00e1sicas logo ap\u00f3s o recebimento do sal\u00e1rio. Quando poss\u00edvel, reservas financeiras, mesmo pequenas, podem ajudar em situa\u00e7\u00f5es como reparos emergenciais, problemas de sa\u00fade ou perda tempor\u00e1ria de renda.<\/p>\n\n\n\n

    Al\u00e9m disso, o h\u00e1bito de revisar faturas, evitar compras por impulso e comparar pre\u00e7os em mercados e servi\u00e7os contribui para um or\u00e7amento mais equilibrado. A cria\u00e7\u00e3o de uma lista padr\u00e3o de itens essenciais, como alimentos b\u00e1sicos e produtos de limpeza, tende a reduzir esquecimentos e compras duplicadas.<\/p>\n\n\n\n

    Outra medida que costuma ajudar \u00e9 definir limites aproximados de gasto para cada categoria, como mercado, aplicativos de entrega, lazer e transporte. Algumas pessoas optam por separar esse valor em contas diferentes ou usar cart\u00f5es distintos para visualizar melhor o quanto est\u00e3o utilizando em cada \u00e1rea. Negociar contratos de servi\u00e7os, como internet e celular, e ficar atento a reajustes autom\u00e1ticos tamb\u00e9m faz diferen\u00e7a no longo prazo.<\/p>\n\n\n\n

    Quais h\u00e1bitos tornam a experi\u00eancia de morar sozinho mais leve?<\/h2>\n\n\n\n

    Para que morar sozinho n\u00e3o se torne uma sequ\u00eancia de obriga\u00e7\u00f5es, muitos adotam estrat\u00e9gias de organiza\u00e7\u00e3o que privilegiam praticidade. A chamada organiza\u00e7\u00e3o funcional consiste em adaptar o espa\u00e7o \u00e0s necessidades reais do dia a dia. Itens \u00fateis permanecem acess\u00edveis, enquanto objetos pouco usados s\u00e3o guardados, liberando \u00e1reas de circula\u00e7\u00e3o e reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de bagun\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

    Na cozinha, por exemplo, o uso de potes transparentes com identifica\u00e7\u00e3o ajuda a visualizar melhor os alimentos dispon\u00edveis. Em arm\u00e1rios e prateleiras, caixas organizadoras separam categorias como material de limpeza, documentos, rem\u00e9dios e itens de uso eventual. Essa disposi\u00e7\u00e3o diminui o tempo gasto procurando objetos e contribui para um ambiente mais ordenado.<\/p>\n\n\n\n

    A aprendizagem de receitas simples tamb\u00e9m costuma fazer diferen\u00e7a. Preparos como omelete, frango grelhado, legumes assados, macarr\u00e3o com molhos variados e saladas completas permitem combina\u00e7\u00f5es diversas com poucos ingredientes. Assim, morar sozinho deixa de ser apenas uma responsabilidade dom\u00e9stica e passa a ser uma fase em que a pessoa entende melhor sua rotina, testa formas de se organizar e ajusta o dia a dia conforme suas necessidades.<\/p>\n\n\n\n

    Manter algum tipo de conex\u00e3o social tamb\u00e9m torna a experi\u00eancia mais leve. Conversar com amigos e familiares por chamadas de v\u00eddeo, receber visitas ocasionalmente, participar de grupos de interesse ou atividades pr\u00f3ximas de casa ajuda a equilibrar momentos de sil\u00eancio com intera\u00e7\u00e3o. Criar pequenos rituais de bem-estar, como tomar um caf\u00e9 da manh\u00e3 com calma em um dia da semana, assistir a um filme preferido ou reservar um tempo para leitura, contribui para que a casa seja percebida como um espa\u00e7o acolhedor, e n\u00e3o apenas como um lugar cheio de tarefas.<\/p>\n\n\n\n

    FAQ \u2013 Perguntas frequentes sobre morar sozinho<\/h2>\n\n\n\n

    Como lidar com a sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o ao morar sozinho?<\/strong>
    \nMuitas pessoas sentem diferen\u00e7a na rotina social ao mudar para um espa\u00e7o s\u00f3 delas. Manter contato regular com amigos e familiares, planejar encontros presenciais quando poss\u00edvel e construir uma rotina fora de casa, como praticar esportes ou participar de cursos, ajuda a reduzir a sensa\u00e7\u00e3o de isolamento. Ter hobbies dentro de casa, como cozinhar, ler ou aprender algo novo, tamb\u00e9m preenche o tempo de forma mais prazerosa.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9 melhor mobiliar tudo de uma vez ou aos poucos?<\/strong>
    \nNa maioria dos casos, \u00e9 mais vi\u00e1vel mobiliar aos poucos. Priorize o essencial para o dia a dia, como cama, geladeira, fog\u00e3o ou cooktop e alguns utens\u00edlios b\u00e1sicos. Com o tempo, voc\u00ea percebe melhor suas necessidades reais e evita compras desnecess\u00e1rias. Planejar cada compra com calma tamb\u00e9m ajuda a manter o or\u00e7amento sob controle.<\/p>\n\n\n\n

    Como escolher o bairro ou o im\u00f3vel ideal para morar sozinho?<\/strong>
    \nVale considerar fatores como acesso ao transporte, dist\u00e2ncia do trabalho ou estudo, seguran\u00e7a da regi\u00e3o, barulho, oferta de servi\u00e7os pr\u00f3ximos (mercado, farm\u00e1cia, padaria) e valor total das despesas envolvidas, incluindo condom\u00ednio. Visitar o local em diferentes hor\u00e1rios do dia e conversar com vizinhos ou porteiros pode oferecer uma vis\u00e3o mais realista da rotina do bairro.<\/p>\n\n\n\n

    O que n\u00e3o pode faltar no primeiro kit de quem vai morar sozinho?<\/strong>
    \nAl\u00e9m dos m\u00f3veis b\u00e1sicos, costuma ser \u00fatil ter alguns itens iniciais: panelas e utens\u00edlios simples de cozinha, pratos, copos, talheres, produtos de limpeza essenciais, um jogo de len\u00e7ol e toalhas, cabides, lixeira, extens\u00f5es ou filtros de linha e uma pequena caixa de ferramentas (com martelo, chave de fenda, fita isolante, trena e alguns pregos ou buchas). Com esse m\u00ednimo organizado, fica mais f\u00e1cil ir ajustando o restante conforme a rotina.<\/p>\n\n\n\n

    Como conciliar trabalho em home office com a rotina de morar sozinho?<\/strong>
    \nSeparar, sempre que poss\u00edvel, um espa\u00e7o espec\u00edfico para trabalhar, mesmo que seja apenas um canto da sala, ajuda a diferenciar os momentos de trabalho e de descanso. Estabelecer hor\u00e1rios aproximados para iniciar e encerrar as atividades, fazer pausas curtas e evitar misturar tarefas dom\u00e9sticas com o hor\u00e1rio de expediente contribui para manter o foco. Ao final do dia, guardar materiais de trabalho e \u201cdesligar\u201d visualmente esse espa\u00e7o refor\u00e7a a sensa\u00e7\u00e3o de que o expediente terminou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Morar sozinho \u00e9 um marco na vida adulta e, para muita gente, representa a primeira grande experi\u00eancia de autonomia. Ao mesmo tempo, essa mudan\u00e7a traz responsabilidades que antes eram divididas com a fam\u00edlia ou com outras pessoas. Para que o dia a dia n\u00e3o se torne desgastante, planejamento e rotina organizada costumam ser o ponto […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":23741,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[120],"tags":[1205,7299,2005],"class_list":["post-23740","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-dicas","tag-morar-sozinho","tag-rotina"],"yoast_head":"\nVai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina - Correio Braziliense - Aqui<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Morar sozinho: dicas pr\u00e1ticas para organiza\u00e7\u00e3o, rotina e economia no dia a dia, com receitas f\u00e1ceis e planejamento para morar sozinho bem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina - Correio Braziliense - Aqui\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Morar sozinho: dicas pr\u00e1ticas para organiza\u00e7\u00e3o, rotina e economia no dia a dia, com receitas f\u00e1ceis e planejamento para morar sozinho bem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Aqui\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-05T11:02:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-05T11:02:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/httpsneuralmyth.comstaticcache4ef13dfd-2c03-4709-959e-8b046309d920.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Larissa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Larissa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina - Correio Braziliense - Aqui","description":"Morar sozinho: dicas pr\u00e1ticas para organiza\u00e7\u00e3o, rotina e economia no dia a dia, com receitas f\u00e1ceis e planejamento para morar sozinho bem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Vai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina - Correio Braziliense - Aqui","og_description":"Morar sozinho: dicas pr\u00e1ticas para organiza\u00e7\u00e3o, rotina e economia no dia a dia, com receitas f\u00e1ceis e planejamento para morar sozinho bem.","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Aqui","article_published_time":"2026-03-05T11:02:51+00:00","article_modified_time":"2026-03-05T11:02:54+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/httpsneuralmyth.comstaticcache4ef13dfd-2c03-4709-959e-8b046309d920.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Larissa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Larissa","Est. tempo de leitura":"9 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/","name":"Vai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina - Correio Braziliense - Aqui","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/httpsneuralmyth.comstaticcache4ef13dfd-2c03-4709-959e-8b046309d920.jpeg","datePublished":"2026-03-05T11:02:51+00:00","dateModified":"2026-03-05T11:02:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/#\/schema\/person\/775f50a8c1ac31704d56816e99b29041"},"description":"Morar sozinho: dicas pr\u00e1ticas para organiza\u00e7\u00e3o, rotina e economia no dia a dia, com receitas f\u00e1ceis e planejamento para morar sozinho bem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/httpsneuralmyth.comstaticcache4ef13dfd-2c03-4709-959e-8b046309d920.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/httpsneuralmyth.comstaticcache4ef13dfd-2c03-4709-959e-8b046309d920.jpeg","width":1280,"height":720,"caption":"Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ marucco"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/05\/vai-morar-sozinho-dicas-essenciais-para-organizar-a-rotina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vai morar sozinho? Dicas ess\u00eanciais para organizar a rotina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/","name":"Correio Braziliense - Aqui","description":"O Correio Braziliense (CB) \u00e9 o mais importante canal de not\u00edcias de Bras\u00edlia. Aqui voc\u00ea encontra as \u00faltimas not\u00edcias do DF, do Brasil e do mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/#\/schema\/person\/775f50a8c1ac31704d56816e99b29041","name":"Larissa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62f5b2e99de671d075ab98e19f03c3c38c80a93f5d06f51075cf4431a4e76458?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62f5b2e99de671d075ab98e19f03c3c38c80a93f5d06f51075cf4431a4e76458?s=96&d=mm&r=g","caption":"Larissa"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/author\/larissaaqui\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23740"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23745,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23740\/revisions\/23745"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23741"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}