{"id":25463,"date":"2026-03-25T16:52:00","date_gmt":"2026-03-25T19:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/?p=25463"},"modified":"2026-03-25T15:49:32","modified_gmt":"2026-03-25T18:49:32","slug":"intolerancia-a-frutas-existe-7-alimentos-que-podem-causar-alergias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2026\/03\/25\/intolerancia-a-frutas-existe-7-alimentos-que-podem-causar-alergias\/","title":{"rendered":"Intoler\u00e2ncia a frutas existe? 7 alimentos que podem causar alergias"},"content":{"rendered":"\n<p>Intoler\u00e2ncia a frutas pode ocorrer mesmo em alimentos considerados saud\u00e1veis. Embora sejam sin\u00f4nimo de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, algumas frutas podem desencadear rea\u00e7\u00f5es adversas em certas pessoas. Alergias e intoler\u00e2ncias, apesar de menos comuns que as relacionadas a leite ou amendoim, existem e podem causar desde desconfortos leves at\u00e9 quadros mais graves, gerando d\u00favidas sobre sintomas e causas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante diferenciar os dois cen\u00e1rios. A <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/revista-do-correio\/2025\/06\/7175198-veja-como-a-alergia-e-a-intolerancia-alimentar-podem-afetar-a-saude.html\">alergia \u00e9 uma resposta do sistema imunol\u00f3gico<\/a>, que identifica erroneamente prote\u00ednas presentes na fruta como uma amea\u00e7a. Isso desencadeia a libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias como a histamina, causando rea\u00e7\u00f5es que podem ser cut\u00e2neas, respirat\u00f3rias ou gastrointestinais. A <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cidades-df\/2025\/06\/7171887-intolerancia-alimentar-mais-comum-e-a-lactose-explica-especialista.html\">intoler\u00e2ncia, por outro lado, est\u00e1 ligada \u00e0 dificuldade do sistema digestivo em processar certos componentes, como a frutose<\/a>, resultando principalmente em desconforto abdominal, gases e incha\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma condi\u00e7\u00e3o comum \u00e9 a S\u00edndrome da Alergia Oral (SAO), na qual pessoas al\u00e9rgicas a p\u00f3len podem reagir a certas frutas e vegetais crus. Isso acontece porque as prote\u00ednas desses alimentos s\u00e3o semelhantes \u00e0s do p\u00f3len, confundindo o sistema de defesa do corpo. Os sintomas geralmente se limitam \u00e0 boca e garganta, com coceira e incha\u00e7o leve.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Intoler\u00e2ncia a frutas: conhe\u00e7a as sete que podem causar rea\u00e7\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora qualquer fruta possa desencadear uma resposta, algumas s\u00e3o mais frequentemente associadas a alergias e intoler\u00e2ncias. Conhe\u00e7a as principais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Morangos:<\/strong> Ricos em subst\u00e2ncias que podem liberar histamina no corpo, causando sintomas semelhantes aos de uma alergia, como urtic\u00e1ria, mesmo sem uma rea\u00e7\u00e3o imunol\u00f3gica direta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kiwi:<\/strong> Cont\u00e9m uma enzima chamada actinidina, um al\u00e9rgeno conhecido que pode provocar desde coceira na boca at\u00e9 rea\u00e7\u00f5es mais severas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abacaxi:<\/strong> A presen\u00e7a da enzima bromelina pode irritar a mucosa da boca, causando uma sensa\u00e7\u00e3o de formigamento e pequenas feridas em pessoas mais sens\u00edveis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>P\u00eassego e damasco:<\/strong> Assim como outras frutas de caro\u00e7o, est\u00e3o frequentemente ligados \u00e0 S\u00edndrome da Alergia Oral, especialmente em quem tem alergia ao p\u00f3len de b\u00e9tula.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Banana:<\/strong> Pode causar rea\u00e7\u00f5es em pessoas com alergia ao l\u00e1tex, em um fen\u00f4meno conhecido como reatividade cruzada, devido \u00e0 semelhan\u00e7a entre as prote\u00ednas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tomate:<\/strong> Embora muitos o considerem um legume, o tomate \u00e9 uma fruta e um conhecido liberador de histamina, podendo causar rea\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mam\u00e3o:<\/strong> A enzima papa\u00edna, semelhante \u00e0 bromelina do abacaxi, pode ser a causa de rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas em indiv\u00edduos suscet\u00edveis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Os sintomas de intoler\u00e2ncia costumam aparecer horas ap\u00f3s o consumo e incluem incha\u00e7o, c\u00f3licas e diarreia. J\u00e1 as <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/revista-do-correio\/2025\/07\/7195027-veja-as-causas-e-os-sintomas-da-alergia-a-camarao.html\">rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas s\u00e3o mais imediatas e variadas<\/a>, podendo incluir urtic\u00e1ria, incha\u00e7o nos l\u00e1bios, tosse e, em casos graves, dificuldade para respirar, configurando uma anafilaxia. Diante de qualquer suspeita, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para um diagn\u00f3stico preciso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda a intoler\u00e2ncia a frutas e outras rea\u00e7\u00f5es a alimentos saud\u00e1veis, al\u00e9m dos principais sintomas de alergias e intoler\u00e2ncias<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":25464,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[7719,301,7718,141,514],"class_list":["post-25463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-alergia-a-frutas","tag-frutas","tag-intolerancia-a-frutas","tag-saude","tag-sintomas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Intoler\u00e2ncia a frutas existe? 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