{"id":6858,"date":"2025-08-04T12:59:23","date_gmt":"2025-08-04T15:59:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/?p=6858"},"modified":"2025-08-04T12:59:25","modified_gmt":"2025-08-04T15:59:25","slug":"se-cuide-no-inverno-o-numero-de-infarto-aumenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/aqui\/2025\/08\/04\/se-cuide-no-inverno-o-numero-de-infarto-aumenta\/","title":{"rendered":"Se cuide! No inverno, o n\u00famero de infarto aumenta"},"content":{"rendered":"\n

Durante o inverno, diversos fatores ambientais e comportamentais contribuem para o aumento dos casos de infarto<\/a><\/strong>. Com a chegada das temperaturas mais baixas, mudan\u00e7as fisiol\u00f3gicas ocorrem no organismo de maneira quase impercept\u00edvel, mas podem ser determinantes para o surgimento de problemas cardiovasculares. A preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong> se intensifica nesse per\u00edodo, especialmente entre pessoas que j\u00e1 apresentam fatores de risco.<\/p>\n\n\n\n

Ao longo dos meses mais frios, a incid\u00eancia de infarto agudo do mioc\u00e1rdio tende a crescer em diferentes regi\u00f5es do Brasil e no mundo. Isso se deve, principalmente, a uma combina\u00e7\u00e3o de rea\u00e7\u00f5es do corpo frente ao frio intenso e altera\u00e7\u00f5es na rotina di\u00e1ria. A compreens\u00e3o dessas causas \u00e9 essencial para que a popula\u00e7\u00e3o adote medidas preventivas e busque orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica sempre que necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

\"Infarto\"
a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao frio amplia a tend\u00eancia a processos inflamat\u00f3rios e pode aumentar a coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea – depositphotos.com \/ Hriana\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como o frio afeta o sistema cardiovascular?<\/h2>\n\n\n\n

Quando a temperatura cai, o corpo humano reage tentando reter calor. Um dos mecanismos utilizados \u00e9 a vasoconstri\u00e7\u00e3o, ou seja, o estreitamento dos vasos sangu\u00edneos. Esse processo faz com que o cora\u00e7\u00e3o trabalhe mais para bombear o sangue, resultando em eleva\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial. Em pessoas com predisposi\u00e7\u00e3o a problemas card\u00edacos, esse esfor\u00e7o extra pode desencadear quadros graves, como o infarto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, a exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao frio amplia a tend\u00eancia a processos inflamat\u00f3rios e pode aumentar a coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. Esses dois fatores est\u00e3o associados a riscos maiores de oclus\u00e3o das art\u00e9rias que irrigam o cora\u00e7\u00e3o. O somat\u00f3rio desses processos destaca a import\u00e2ncia de cuidados redobrados durante as esta\u00e7\u00f5es frias.<\/p>\n\n\n\n

Por que os infartos aumentam no Inverno?<\/h2>\n\n\n\n

Entre as principais raz\u00f5es para o acr\u00e9scimo dos casos de infarto no inverno est\u00e1 o fato de que o frio interfere diretamente nos h\u00e1bitos cotidianos. As baixas temperaturas costumam reduzir a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e contribuem para o consumo de alimentos mais cal\u00f3ricos e ricos em gorduras saturadas. Tais altera\u00e7\u00f5es podem elevar o colesterol e provocar aumento do peso corporal, ampliando ainda mais o risco card\u00edaco.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Em situa\u00e7\u00f5es de frio intenso, epis\u00f3dios de infarto s\u00e3o mais frequentes devido \u00e0 combina\u00e7\u00e3o de fatores ambientais e comportamentais, como:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Contra\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos<\/strong>: Dificulta a circula\u00e7\u00e3o e exige mais do cora\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n
  • Aumento da press\u00e3o arterial<\/strong>: Eleva a sobrecarga card\u00edaca;<\/li>\n\n\n\n
  • Maior viscosidade sangu\u00ednea<\/strong>: Facilita a forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos;<\/li>\n\n\n\n
  • Redu\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/strong>: Agrava fatores de risco preexistentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
    \"Infarto\"
    Adotar estrat\u00e9gias para proteger o cora\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental durante o inverno, especialmente para quem possui hist\u00f3rico familiar de doen\u00e7as cardiovasculares, hipertens\u00e3o, diabetes ou colesterol elevado – depositphotos.com \/ AndrewLozovyi\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Quais cuidados adotar para evitar infartos no inverno?<\/h2>\n\n\n\n

    Adotar estrat\u00e9gias para proteger o cora\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental durante o inverno, especialmente para quem possui hist\u00f3rico familiar de doen\u00e7as cardiovasculares, hipertens\u00e3o, diabetes ou colesterol elevado. Algumas a\u00e7\u00f5es simples podem fazer diferen\u00e7a significativa:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Manter-se aquecido, utilizando roupas adequadas para minimizar a exposi\u00e7\u00e3o ao frio;<\/li>\n\n\n\n
    2. Evitar mudan\u00e7as bruscas de temperatura, principalmente ao sair de ambientes aquecidos;<\/li>\n\n\n\n
    3. Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos regularmente, mesmo em locais fechados;<\/li>\n\n\n\n
    4. Ter aten\u00e7\u00e3o redobrada \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, priorizando frutas, vegetais e alimentos com baixo teor de gordura;<\/li>\n\n\n\n
    5. Realizar acompanhamento m\u00e9dico peri\u00f3dico, seguindo as orienta\u00e7\u00f5es para controle da press\u00e3o arterial e dos n\u00edveis de colesterol;<\/li>\n\n\n\n
    6. Parar de fumar, j\u00e1 que o tabagismo \u00e9 um fator de risco adicional em qualquer esta\u00e7\u00e3o do ano.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      \u00c9 fundamental reconhecer sinais de alerta, como dor no peito, falta de ar gengivando ou sudorese excessiva, especialmente nos meses frios. Ao menor ind\u00edcio de sintomas, buscar atendimento m\u00e9dico imediato pode ser determinante para o desfecho do quadro. Por isso, a informa\u00e7\u00e3o \u00e9 uma aliada importante no enfrentamento das doen\u00e7as card\u00edacas durante o inverno, ajudando a prevenir situa\u00e7\u00f5es graves e preservar a sa\u00fade cardiovascular.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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