Em dias muito frios, não é raro perceber que os lábios ficam arroxeados ou azulados. A cena pode assustar à primeira vista, mas na maioria das vezes é apenas uma resposta natural do corpo ao frio intenso. O fenômeno está ligado à circulação sanguínea e à forma como o organismo decide onde investir energia para se proteger.
O que muda no corpo quando a temperatura cai?
Quando o frio chega, o corpo entra em modo de preservação. Segundo a ciência, para manter órgãos vitais funcionando corretamente, como coração, pulmões e cérebro, ele reduz o fluxo de sangue em regiões consideradas menos essenciais naquele momento.
Esse mecanismo é chamado de vasoconstrição. Os vasos sanguíneos se contraem, diminuindo a quantidade de sangue que chega à pele e às extremidades.

Por que os lábios mudam de cor?
Os lábios têm pele muito fina e poucos vasos profundos. Quando recebem menos sangue oxigenado, a coloração natural rosada dá lugar a um tom arroxeado ou azulado.
Isso acontece porque o sangue com menos oxigênio tem uma cor mais escura. Como os lábios não têm uma camada espessa de pele para “esconder” isso, a mudança fica visível rapidamente, como mostra guiasupercurioso em seu TikTok:
Como o corpo prioriza órgãos vitais no frio?
Em temperaturas baixas, o organismo redireciona o fluxo sanguíneo para o centro do corpo. Extremidades como mãos, pés, orelhas e lábios acabam recebendo menos circulação.
Essa escolha não é aleatória. Ela ajuda a manter a temperatura interna estável e protege funções essenciais, mesmo que cause desconforto temporário em partes externas do corpo.

O fluxo sanguíneo no calor e no frio
O fluxo sanguíneo tende a mudar com a temperatura do ambiente, abaixo, uma tabela sobre o fluxo sanguíneo de acordo com os climas:
| Região do corpo | Em temperatura amena | Em frio intenso |
|---|---|---|
| Órgãos vitais | Fluxo equilibrado | Fluxo priorizado e aumentado |
| Pele do rosto | Boa circulação | Circulação reduzida |
| Lábios | Cor rosada normal | Menos oxigênio, tom arroxeado |
| Mãos e pés | Aquecidos | Frias e com menor fluxo |
Na maioria dos casos, os lábios voltam à cor normal assim que o corpo se aquece. Só é importante procurar avaliação médica se a coloração arroxeada persistir mesmo fora do frio ou vier acompanhada de falta de ar ou mal-estar.
No fim, os lábios roxos são apenas um sinal visível de uma estratégia silenciosa do corpo. Uma forma simples de lembrar que, no frio, o organismo faz escolhas para continuar funcionando da melhor maneira possível.










