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Início Curiosidades

Os erros que você comente todos os dias que estão estragando seu cabelo

Por Larissa Carvalho
09/01/2026
Em Curiosidades
Os erros que você comente todos os dias que estão estragando seu cabelo

Alguns hábitos podem enfraquecer os fios e causar quebra

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Escovar o cabelo faz parte da rotina diária de muitas pessoas, mas a forma como essa tarefa é realizada pode influenciar diretamente a saúde dos fios e do couro cabeludo. Mais do que apenas desembaraçar, o ato de pentear interfere no brilho, na resistência e até na oleosidade dos cabelos. Por isso, compreender as técnicas corretas e os cuidados necessários se tornou um tema frequente entre especialistas em cuidados capilares.

Por que escovar o cabelo corretamente é tão importante

Escovar o cabelo corretamente traz benefícios que vão além da aparência imediata. Quando o pente ou a escova desliza de forma suave, o movimento ajuda a distribuir os óleos naturais produzidos pelo couro cabeludo ao longo do comprimento, contribuindo para um brilho mais uniforme e fios alinhados, sem exigir produtos em excesso.

Além disso, ao pentear o cabelo de forma adequada, há um estímulo mecânico no couro cabeludo, que pode favorecer a circulação local e manter o ambiente mais saudável. Escovar com cuidado reduz o atrito desnecessário, diminui a formação de pontas duplas e a quebra por tração, ajudando na preservação da integridade da fibra capilar ao longo do tempo.

Como escovar o cabelo corretamente no dia a dia

Para colocar em prática uma rotina de escovação adequada dos fios, alguns passos básicos são frequentemente indicados por profissionais. O primeiro é evitar começar a escovar a partir da raiz, principalmente quando há muitos nós; ao iniciar pelas pontas e subir gradualmente em direção ao couro cabeludo, o risco de puxões intensos diminui de forma significativa.

Outro ponto importante está na escolha do acessório certo para cada tipo de cabelo, o que reduz danos e quebra. Em cabelos finos, cacheados ou com tendência a embaraçar, o uso de pentes de dentes largos ou escovas específicas para desembaraçar costuma ser apontado como alternativa menos agressiva, enquanto fios mais lisos se beneficiam de cerdas flexíveis e macias.

  • Começar sempre pelas pontas e subir aos poucos.
  • Preferir pentes de dentes largos em cabelos frágeis ou molhados.
  • Usar escovas com cerdas macias para reduzir a tração excessiva.
  • Desembaraçar com calma, evitando puxões bruscos.

Para mostrar ainda mais casos de erro, trouxemos o vídeo do perfil @dailymanucunha:

@dailymanucunha erros no cuidado com o cabelo 🩷💆🏻‍♀️ #fy #daily #autocuidado #cronogramacapilar #cabelo ♬ som original – diva pop manu cunha 💙

É seguro escovar o cabelo molhado

A escovação do cabelo molhado exige atenção redobrada, pois, quando está úmido ou encharcado, o fio tende a ficar mais elástico e vulnerável. Nessa condição, movimentos intensos de escovação podem levar à quebra por estiramento, deixando o cabelo com aspecto mais ralo e com frizz acentuado ao secar, motivo pelo qual se recomenda limitar o uso de escovas comuns nessa fase.

Em vez de passar a escova de uma só vez, muitos profissionais recomendam remover o excesso de água com uma toalha macia, sem esfregar, e usar um leave-in ou creme de pentear que facilite o deslizar do pente. O ideal é optar por um pente de dentes largos, trabalhar o cabelo em pequenas mechas e sempre das pontas para a raiz, reduzindo danos estruturais aos fios e mantendo a definição natural.

  1. Retirar o excesso de água com toalha, pressionando suavemente.
  2. Aplicar produto para desembaraço, conforme o tipo de cabelo.
  3. Separar os fios em seções menores.
  4. Desembaraçar com pente de dentes largos, das pontas para cima.

Por que limpar a escova de cabelo com frequência é essencial

Outro aspecto muitas vezes ignorado ao escovar o cabelo corretamente é a higiene da própria escova. Com o uso diário, o acessório acumula fios soltos, resíduos de produtos, poeira e oleosidade, e quando essa escova suja é utilizada em cabelos recém-lavados, parte dessa sujeira retorna para o couro cabeludo, favorecendo sensação de peso, falta de brilho e possíveis irritações em pessoas mais sensíveis.

Por isso, tricologistas costumam sugerir a remoção dos fios presos na escova após cada uso, além de uma limpeza mais profunda em intervalos regulares. Lavar a escova com água morna e um pouco de shampoo suave, respeitando o material para não danificá-la, contribui para preservar a saúde dos fios, prolongar o efeito da lavagem e evitar o acúmulo de microrganismos indesejados.

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  • Retirar cabelos acumulados diariamente.
  • Lavar a escova periodicamente com produto suave.
  • Deixar secar completamente antes de voltar a usar.
  • Substituir escovas muito antigas ou danificadas.
Os erros que você comente todos os dias que estão estragando seu cabelo
Use escova de cerdas mistas em fios secos, iniciando pelas pontas até raízes, 50-100 passadas diárias para otimizar saúde capilar.

Quais erros ao escovar o cabelo devem ser evitados

Ao observar a rotina de cuidados capilares, especialistas frequentemente destacam alguns erros recorrentes ao escovar o cabelo. Escovar com força excessiva, tentar desembaraçar todo o cabelo de uma só vez e usar qualquer tipo de escova para todos os tipos de fio estão entre as falhas mais comuns, especialmente em cabelos cacheados ou crespos, nos quais a escovação a seco com ferramentas inadequadas pode desfazer o formato dos cachos e gerar grande volume indesejado.

Outro erro comum é pentear repetidas vezes ao longo do dia sem necessidade, principalmente em cabelos finos ou quimicamente tratados, pois o excesso de atrito pode fragilizar ainda mais a fibra. Muitos profissionais também recomendam atenção redobrada antes de dormir: prender o cabelo com muita força ou de forma desajeitada, logo após uma escovação intensa, aumenta o risco de quebra na região do elástico ou da presilha, reforçando a importância de uma rotina mais consciente ao pentear e escovar o cabelo.

Tags: Cabelocorpo humanoCuriosidadeserros
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