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Início Curiosidades

Por que choramos ao cortar cebolas? Ciência por trás das lágrimas

Por Maura Pereira
16/06/2025
Em Curiosidades
Por que choramos ao cortar cebolas? Ciência por trás das lágrimas

Cebola // Créditos: depositphotos.com / angelsimon

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Quem já cortou cebolas sabe: é difícil escapar das lágrimas. Mas por que isso acontece? Será uma simples reação química ou algum tipo de castigo culinário? Na verdade, o choro ao cortar cebola é um fenômeno bem estudado pela ciência e envolve reações interessantes que começam assim que a faca toca o alimento. Neste artigo, vamos descobrir o que realmente acontece quando cortamos cebola, por que ela nos faz chorar e como evitar esse efeito colateral comum na cozinha.

A reação química que causa lágrimas

Quando cortamos a cebola, rompemos suas células e iniciamos uma reação química que libera uma substância volátil chamada fator lacrimogêneo. Esse composto é produzido a partir da interação de enzimas com o aminoácido sulfóxido, presente naturalmente na cebola. O gás liberado entra em contato com os olhos e forma ácido sulfúrico em pequena escala, causando ardência e desencadeando o choro como defesa.

Por que choramos ao cortar cebolas? Ciência por trás das lágrimas
Mulher evitando chorar ao cortar cebola // Créditos: depositphotos.com / Ipolstock

Por que só algumas cebolas fazem chorar mais?

Nem todas as cebolas provocam o mesmo nível de lágrimas. As mais pungentes, como a cebola roxa e a branca, costumam liberar mais fator lacrimogêneo. Já a cebola-doce e a cebola-roxa-italiana geralmente têm compostos mais suaves. O frescor também influencia: quanto mais fresca a cebola, mais enzimas ativas e mais intensa a reação.

Dicas práticas para cortar cebola sem chorar

Embora não exista uma solução definitiva, alguns truques ajudam a reduzir as lágrimas:

  • Resfriar a cebola antes de cortar
  • Usar uma faca bem afiada (para romper menos células)
  • Cortar próximo a um ventilador ou exaustor
  • Cortar sob água corrente ou dentro d’água (embora isso seja menos prático)

O uso de óculos de proteção ou específicos para cozinha também pode ser eficaz em bloquear o gás.

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A cebola na culinária e na saúde

Apesar das lágrimas, a cebola é um ingrediente querido por seu sabor e propriedades nutritivas. Ela contém antioxidantes, vitaminas e compostos sulfurados que fazem bem ao coração e têm ação anti-inflamatória. Na culinária, ela aparece em praticamente todas as cozinhas do mundo, sendo base aromática para caldos, refogados, molhos e assados.

Curiosidades sobre a cebola

  • A cebola é cultivada há mais de 5 mil anos.
  • No Egito antigo, era considerada símbolo da eternidade por suas camadas circulares.
  • O fator lacrimogêneo só foi isolado e identificado em 2002.

A cebola é um dos vegetais mais estudados no mundo por sua química complexa e seus efeitos no organismo humano. Cortar pode provocar lágrimas, mas isso não deve afastar ninguém desse ingrediente tão versátil e saudável. Com um pouco de técnica e conhecimento, dá para reduzir o desconforto e continuar explorando todo o potencial da cebola na cozinha. Afinal, se até as lágrimas têm explicação científica, cozinhar também pode ser uma forma de aprender mais sobre o corpo e o mundo.

Tags: cebolachorarcortar cebolas
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