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Início Jardinagem

A melhor erva calmante que você pode cultivar em casa facilmente

Por Maura Pereira
21/07/2025
Em Jardinagem
Plantar erva-cidreira é fácil e vai revolucionar suas noites de descanso

Erva-cidreira acalma corpo e mente! Chá aromático dissolve estresse diário, promovendo sono reparador e harmonia interior profunda. // Créditos: depositphotos.com / MadeleineSteinbach

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Plantar erva-cidreira, também conhecida como melissa ou citronela-de-jardim, é uma excelente escolha para quem busca uma planta aromática, medicinal e fácil de cultivar. Reconhecida por seu efeito calmante, sabor suave e aroma refrescante, a erva-cidreira é amplamente utilizada em chás, infusões e até cosméticos naturais. Com os cuidados certos, ela cresce vigorosamente em hortas caseiras, vasos e jardins, proporcionando colheitas frequentes.

Qual o melhor clima e solo para plantar erva-cidreira?

A erva-cidreira se desenvolve melhor em climas amenos a quentes, com temperaturas entre 18 °C e 30 °C. É uma planta que aprecia boa luminosidade e cresce de forma mais saudável quando exposta ao sol direto por pelo menos 4 a 6 horas por dia. Também tolera meia-sombra, desde que receba luz suficiente para manter sua produção de folhas.

O solo deve ser fértil, leve, bem drenado e com boa capacidade de retenção de umidade. O pH ideal fica entre 5,5 e 7,0. Para preparar o solo, recomenda-se uma mistura de terra vegetal, composto orgânico e um pouco de areia grossa para melhorar a aeração e evitar o acúmulo de água. Solos encharcados podem prejudicar o crescimento da planta e favorecer doenças fúngicas.

O melhor chá calmante que você pode cultivar em casa facilmente
Erva-cidreira // Créditos: depositphotos.com / HeikeRau

Qual a melhor forma de iniciar o cultivo da erva-cidreira?

A erva-cidreira pode ser propagada por sementes, mas o método mais rápido e eficaz é por meio de estacas. Basta cortar um ramo saudável com cerca de 10 a 15 cm de comprimento, preferencialmente logo abaixo de um nó, remover as folhas da parte inferior e colocar a estaca em um copo com água ou diretamente no solo úmido.

Após alguns dias, as raízes começam a surgir. Quando as raízes estiverem com pelo menos 2 cm, a muda já pode ser transplantada para um vaso definitivo ou para o canteiro. Se optar por sementes, a germinação pode levar até 20 dias e exige mais paciência.

Como plantar erva-cidreira em vasos ou canteiros?

A erva-cidreira pode ser cultivada com sucesso tanto em vasos quanto em canteiros. Para vasos, escolha recipientes com pelo menos 25 cm de profundidade e furos de drenagem. Coloque uma camada de pedriscos ou brita no fundo para garantir o escoamento da água. Em canteiros, o solo deve estar bem solto e enriquecido com matéria orgânica.

Plante as mudas com espaçamento de cerca de 30 cm entre elas. Enterre a estaca ou muda até metade do seu caule e compacte suavemente o solo ao redor. Após o plantio, regue delicadamente e mantenha o solo levemente úmido nos primeiros dias até o enraizamento completo.

Quais cuidados são necessários com a erva-cidreira?

Os cuidados com a erva-cidreira são simples. A rega deve ser feita de forma regular, mantendo o solo úmido, mas sem encharcar. Em dias quentes, a irrigação pode ser feita diariamente, enquanto em dias mais frescos deve ser ajustada conforme a umidade do solo.

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A adubação pode ser feita a cada 30 a 45 dias com composto orgânico, húmus de minhoca ou biofertilizantes líquidos. Isso estimula o crescimento das folhas e melhora o aroma característico da planta.

Também é importante fazer podas regulares, retirando folhas velhas e ramos ressecados. Isso estimula o crescimento de novos brotos e mantém a planta mais compacta e produtiva. A erva-cidreira costuma ser resistente a pragas, mas em alguns casos pode atrair pulgões ou cochonilhas, que podem ser combatidos com óleo de neem ou calda de sabão neutro.

Quando e como colher erva-cidreira?

A colheita pode ser feita a partir de 60 dias após o plantio, quando a planta já apresenta boa quantidade de folhas. O melhor momento para colher é no início da manhã, quando as folhas estão mais frescas e ricas em óleos essenciais.

Utilize uma tesoura limpa para cortar os ramos acima de um nó. Isso estimula o crescimento lateral e garante nova produção em pouco tempo. As folhas colhidas podem ser utilizadas frescas ou secas. Para secá-las, disponha as folhas à sombra e em local ventilado, e guarde em frascos bem fechados após a secagem.

Como multiplicar a erva-cidreira para novos plantios?

A multiplicação da erva-cidreira é feita principalmente por estacas. Galhos podados da planta podem ser reaproveitados para novas mudas, bastando colocá-los em solo úmido ou em água até enraizarem.

A divisão de touceiras também é eficiente. Basta desenterrar a planta adulta e separar partes do caule com raízes, transplantando para novos espaços. Esse método é rápido e garante plantas vigorosas com características idênticas à planta-mãe.

Tags: Como Plantarerva-cidreiraplanta medicinal
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