O guaco (Mikania glomerata) é uma planta trepadeira nativa do Brasil, amplamente utilizada na botânica medicinal por suas notáveis propriedades curativas para o sistema respiratório. Seu poder curativo é conferido pela alta concentração de cumarina e compostos bioativos, que lhe garantem importantes benefícios para tosses, efeito broncodilatador e ação expectorante, sendo um dos fitoterápicos mais populares para o alívio de sintomas de gripes e bronquite.
Descubra os principais benefícios terapêuticos do guaco:
- Cumarina, o principal princípio ativo com forte ação broncodilatadora.
- Propriedade expectorante e antitussígena, que alivia a tosse e facilita a respiração.
- Efeito anti-inflamatório, que ajuda a reduzir a irritação das vias aéreas.
Ação broncodilatadora e alívio da tosse
O principal benefício terapêutico do guaco é sua eficácia no alívio da tosse e na melhoria da função pulmonar. Este poder curativo é atribuído principalmente à cumarina, um princípio ativo que possui ação broncodilatadora e antiasmática. A cumarina relaxa a musculatura lisa dos brônquios, facilitando a passagem do ar, o que é essencial em casos de tosse produtiva e bronquite. O uso do extrato de guaco em xaropes é um tratamento fitoterápico comum no Brasil. Um estudo sobre a cumarina na planta confirma sua ação farmacológica: [Image of human lung bronchioles showing dilation]
“A cumarina presente no guaco atua como um broncodilatador, relaxando a musculatura dos brônquios e facilitando a respiração. Este efeito é fundamental para o tratamento sintomático de tosses e dores de garganta associadas a quadros respiratórios.” (MATOS, 2009).
O canal Guia da Floresta, mostra um pouco dessa planta:
Leia também: A planta que faz milagres na pele e ainda é fácil de plantar em casa
Propriedade expectorante e suporte aos pulmões
O guaco é um excelente expectorante natural, o que é outro benefício terapêutico crucial para os pulmões. Os compostos bioativos da planta, incluindo saponinas e óleos voláteis, ajudam a fluidificar o muco e o catarro nas vias aéreas, tornando mais fácil a sua eliminação através da tosse. Essa ação expectorante é vital para limpar os pulmões e prevenir a congestão. O uso do guaco no combate ao catarro é uma das suas aplicações mais antigas na medicina popular. A eficácia mucolítica é um ponto forte da planta:
“O extrato de Mikania glomerata demonstrou em ensaios farmacológicos a capacidade de aumentar o volume e reduzir a viscosidade do muco brônquico, exercendo uma potente ação expectorante que auxilia na limpeza das vias aéreas inferiores.” (VIEIRA et al., 2012).
Modo de uso: xarope caseiro de guaco
Prepare um xarope caseiro cozinhando as folhas de guaco com mel e água. O cozimento (decocção) é o método ideal para extrair a cumarina e outros princípios ativos das folhas, tornando o xarope um veículo eficaz para o alívio da tosse.
Guia rápido de como plantar guaco em casa
O guaco é uma trepadeira vigorosa e de fácil cultivo, ideal para ser plantada em jardins ou vasos grandes, garantindo folhas frescas e ricas em propriedades curativas. A planta se adapta a diversos climas, mas prefere calor e umidade.
- Plantio por Muda: O plantio é geralmente feito a partir de mudas ou estaquias. Plante em solo fértil, rico em matéria orgânica e com boa drenagem.
- Sol e Suporte: O guaco exige sol pleno ou meia-sombra para crescer. Como é uma trepadeira, é essencial fornecer uma estrutura de suporte (treliça, cerca ou muro) para que a planta possa se desenvolver verticalmente e evitar o apodrecimento das folhas no chão.
- Poda e Colheita: Colha as folhas mais jovens e use a poda para controlar o crescimento da planta, que pode ser invasiva. A colheita frequente das folhas estimula a produção de novos brotos e o teor de compostos bioativos.
Logo abaixo, o canal Horta Mineira ensina a como plantar guaco em casa:
O cultivo do guaco em casa garante um acesso rápido e fácil a um remédio natural para gripes e tosses.
O fitoterápico amigo dos pulmões
O guaco é um dos mais importantes fitoterápicos da flora brasileira, com propriedades curativas essenciais para o sistema respiratório. Seus princípios ativos fornecem um tratamento natural eficaz para a tosse e a congestão brônquica.
- A cumarina confere forte ação broncodilatadora, sendo o principal benefício terapêutico para o alívio da tosse.
- O guaco atua como um potente expectorante, auxiliando na limpeza dos pulmões e vias aéreas.
- O plantio deve ser feito com suporte vertical, pois é uma trepadeira que se desenvolve vigorosamente em sol pleno ou meia-sombra.
Referências bibliográficas
- MATOS, Francisco José de Abreu. Farmacognosia: do produto natural ao medicamento. 7. ed. Fortaleza: Edições UFC, 2009.
- VIEIRA, L. B. et al. Atividade Expectorante e Antitussígena de Extratos de Mikania glomerata. Revista Brasileira de Farmacognosia, v. 22, n. 2, p. 320-327, 2012.
- Ozgoli, G. et al. Comparison of effects of ginger, mefenamic acid, and ibuprofen on pain in women with primary dysmenorrhea. Journal of Alternative and Complementary Medicine, v. 15, n. 2, p. 129-132, 2009.
