Entre as frutas do verão esta é a que mais combate a inflamação
O abacaxi (Ananas comosus) é uma fruta tropical, conhecida por seu sabor agridoce e refrescante. Além de ser uma opção...
O poder escondido no chuchu que combate inchaço, estresse e hipertensão
O chuchu (Sechium edule) é um vegetal versátil, de sabor suave e com um alto teor de água, muito presente...
O que significa quando uma lagartixa aparece na sua casa no frio
Em épocas de frio, as casas podem receber visitantes inesperados: as lagartixas. Esses pequenos répteis geralmente são inofensivos e desempenham...
Por que nutricionistas estão recomendando melão no café da manhã
O melão (Cucumis melo) é uma fruta tropical e refrescante, apreciada em todo o mundo por seu sabor adocicado e...
Este alimento é um dos maiores aliados naturais para regular o açúcar no sangue
A batata-doce (Ipomoea batatas) é um tubérculo de sabor adocicado, amplamente consumido e valorizado por sua riqueza nutricional. Mais do...
Cientistas revelam por que a cebola fortalece a imunidade e protege o coração
A cebola (Allium cepa) é um vegetal fundamental na culinária global, conhecido por seu sabor e aroma marcantes. Além de...
O vegetal verde que protege sua visão e fortalece o coração
O espinafre (Spinacia oleracea) é um vegetal de folhas verdes escuras, famoso por sua riqueza nutricional e versatilidade na culinária....
Este vegetal tem compostos que combatem inflamações e protegem suas células
A couve-de-bruxelas (Brassica oleracea var. gemmifera) é um vegetal crucífero, apreciado por seu sabor característico e valor nutricional. Embora nem...
A folha verde mais completa da natureza para fortalecer a imunidade e limpar o organismo
A couve-manteiga (Brassica oleracea var. acephala) é um vegetal de folhas verdes escuras, muito popular na culinária brasileira e valorizado...
O alimento mais poderoso da cozinha brasileira com efeitos curativos no corpo e na imunidade
O feijão (Phaseolus vulgaris) é um dos alimentos mais consumidos no mundo, sendo um pilar da alimentação em diversas culturas....