O figo é uma fruta suculenta, rica em fibras e antioxidantes, muito apreciada in natura ou em doces e geleias....

O salsão, também conhecido como aipo, é uma hortaliça rica em fibras, vitaminas A, C e K, e muito utilizada...

O maxixe é uma hortaliça originária da África, muito consumida no Norte e Nordeste do Brasil. Rico em fibras, vitaminas...

A alcachofra é uma planta perene originária do Mediterrâneo, muito apreciada na culinária por seu sabor único e propriedades digestivas....

A banana-nanica é uma das variedades mais populares no Brasil, conhecida pelo sabor adocicado, textura macia e fácil digestão. Apesar...

O aspargo é uma planta perene que, embora exija um pouco de paciência, oferece uma colheita generosa e saborosa por...

O cogumelo é um alimento rico em proteínas, fibras e antioxidantes, muito utilizado na culinária por seu sabor único e...

Plantar tangerina é uma excelente escolha para quem deseja ter em casa uma árvore frutífera produtiva, aromática e muito apreciada....

O chuchu é um vegetal popular em várias culinárias ao redor do mundo, especialmente na brasileira, por ser leve, nutritivo...

A batata-doce é uma raiz nutritiva e versátil, rica em carboidratos complexos, fibras e vitaminas. Ela pode ser consumida de...