Estudo mostra que esse tipo de treino constrói músculos e queima gordura em menos tempo
O Treinamento de Circuito de Alta Intensidade (HICT) é uma opção eficaz para melhorar a força e composição corporal.
Essa cidade surpreende com paisagens, ensino regional e rotina leve
Essa cidade sul-mato-grossense une turismo no Pantanal, ensino em expansão e vida urbana tranquila. Um destino completo para viver ou...
Melhores estratégias para perder gordura sem precisar de exercício físico
Descubra estratégias eficazes para acelerar a perda de gordura, incluindo o papel da proteína, chá verde e jejum intermitente.
Cientistas descobrem a melhor dieta para mulheres à medida que envelhecem
Os carboidratos podem ser aliados no envelhecimento saudável. Descubra os benefícios dos carboidratos de qualidade para a saúde.
Essa cidade do interior de SP é referência em ensino, saúde e urbanismo
Essa cidade do interior de SP se destaca com ensino superior forte, saúde estruturada e urbanismo funcional. Um polo regional...
Essa descoberta pode mudar o que se pensava sobre o oceano atlântico
Descoberta de ondas de lama submarinas no Atlântico revela segredos da formação do oceano e seu impacto no clima ao...
Esse filme vai te fazer rir, chorar e refletir
Um controle remoto mágico que avança a vida de um homem até o limite do que ele pode perder e...
Se você tem enxaqueca, precisa conhecer esses gatilhos pouco conhecidos
Entenda os fatores menos conhecidos que desencadeiam enxaquecas. Além do estresse e alimentação, descubra o papel do sol, perfumes e...
Cientistas projetam lentes de contato que podem ver luz invisível
Pesquisadores chineses desenvolvem lentes de contato revolucionárias que permitem aos usuários ver além do espectro visível.
Android 16 traz atualizações no modo não perturbe
Android 16 traz de volta o atalho de um toque para o Modo Não Perturbe. Leia sobre as novas melhorias...