O que acontece com os músculos quando você para de treinar?
Treinar com regularidade fortalece os músculos, melhora a postura, acelera o metabolismo e aumenta a energia. Mas quando o treino...
A mini horta perfeita para qualquer casa que é simples de montar e fácil de manter
Montar uma mini horta em casa é mais simples do que parece. Além de decorar e trazer um toque de...
Os 3 hábitos mais comuns no dia a dia de quem vive com depressão
A depressão é uma condição silenciosa que afeta milhões de pessoas diariamente. Muitas vezes, quem sofre não demonstra de forma...
O paraíso brasileiro marcante com praias paradisíacas que parecem ter saído e outro planeta
Búzios é um paraíso tropical localizado na Região dos Lagos do estado do Rio de Janeiro, a cerca de 170...
O que significa sentir medo de puxar conversa com as pessoas?
Sentir medo de puxar conversa com alguém é mais comum do que se imagina. Esse bloqueio social pode parecer pequeno,...
Como lidar com a saudade de alguém que já partiu?
A saudade de quem já partiu não tem cura, mas pode ser acolhida. Quando perdemos alguém importante, a ausência deixa...
Esse é o único alimento que você precisa no café da manhã para ter energia e saciedade
Se você pudesse escolher somente um alimento para começar o dia com energia, saciedade e nutrientes essenciais, a resposta seria...
Qual o aumentativo de dinheiro e como esse termo ganhou força no português
O aumentativo de dinheiro é “dinheirama”, uma palavra forte, sonora e frequentemente usada para destacar a ideia de abundância de...
O que fazer se a pressão estiver alta e como agir em casa da forma correta
Sentir a pressão subir pode causar preocupação, principalmente se você estiver em casa e não souber exatamente como reagir. A...
O que aconteceria se a humanidade colonizasse outro planeta?
A ideia de colonizar outro planeta sempre esteve presente na ficção científica, mas a cada década ela se torna mais...