Os alimentos probióticos que ajudam a equilibrar a flora intestinal naturalmente
Manter o equilíbrio das bactérias benéficas no sistema digestivo é fundamental para garantir o bem-estar físico...
Estudos indicam que crianças que assumiam papel de “mini adultos” não perderam a infância, elas fortaleceram habilidades sociais que muitos aprendem só depois
Muitas crianças que assumiam papel de líder em casa sofriam caladas? A pesada administração da infância...
Os alimentos que você precisa evitar se tiver pressão alta e quer proteger o coração
Cuidar da saúde cardiovascular exige atenção redobrada aos itens que compõem as refeições diárias e influenciam...
A psicologia explica que crianças boazinhas demais não eram tranquilas e evitavam conflitos para se sentirem seguras
Por que certas crianças boazinhas demais aceitavam qualquer rígida e dura punição de cabeça totalmente baixa?...
Os 5 melhores exercícios para fortalecer os braços usando apenas o peso do corpo
Por que a tradicional flexão de braço continua sendo a base da calistenia moderna? Bons exercícios...
A psicologia diz que as pessoas que há muito tempo fingem estar satisfeitas demonstram emoções que não sentem para atender às expectativas sociais
Há longos 40 anos, a ciência alertou que sorrir forçadamente esgota todo o nosso cérebro. O...
Platão, filósofo grego: “A ignorância é a raiz e o caule de todos os males”
Há mais de dois milênios, Platão ensinou que a ignorância é a raiz exata de toda...
A psicologia diz que as gerações dos anos 60 e 70 tornaram-se mais resilientes não por melhor criação, mas por uma negligência benigna que obrigou as crianças a se auto-regular e resolver problemas
Resiliência virou um ponto central no debate sobre infância, desenvolvimento emocional e criação dos filhos. Quando...
Os 5 melhores exercícios para fortalecer o abdômen sem sair de casa
Mais de 70% das dores posturais somem quando rotinas para fortalecer o abdômen entram no cotidiano...
A psicologia diz que as crianças que foram “fáceis” crescendo se transformam frequentemente em adultos que sempre dizem “estou bem”
Psicologia infantil e desenvolvimento emocional nem sempre seguem o caminho que os adultos imaginam. A criança...
