A profunda reflexão de Sêneca, filósofo romano: “Não é que temos pouco tempo, mas sim que desperdiçamos muito dele.”
A reflexão milenar do filósofo romano Sêneca atinge o centro da angústia moderna sobre o esgotamento....
Impacto no quadril: o que é, quais os sintomas e quando procurar um médico
Impacto no quadril pode começar como incômodo na virilha, rigidez ou perda de mobilidade ao agachar....
Frase enigmática do dia de Shakespeare: “Não é nas estrelas que devemos buscar o nosso destino, mas em nós mesmos.”
A clássica reflexão sobre o protagonismo humano atinge a nossa tendência de transferir a culpa pelos...
Com essas 2 dicas simples de disposição dos móveis e nenhum real a ansiedade pode ser reduzida segundo a neurociência
A organização estratégica e a disposição dos móveis afetam diretamente a modulação neurológica do humor e...
Como substituir o açúcar e quais adoçantes mais se adequam a cada caso, segundo a ciência
A dúvida sobre substituir o açúcar aparece quando o objetivo é reduzir calorias, controlar glicose ou...
O que significa ficar tonto quando levanta rápido demais
Sente tontura ao levantar rápido e precisa se apoiar por alguns segundos? Na maioria das vezes,...
Dores de cabeça ao acordar: a origem, como tratá-las e quais hábitos adotar para preveni-las
Dores de cabeça ao acordar podem parecer só cansaço, mas muitas vezes apontam para sono ruim,...
Cinco recomendações para a prática de alongamento em casa
O alongamento em casa parece simples, mas pode incomodar quando vira força demais ou rotina sem...
Psicanalistas defendem que momentos sem telas ou estímulos são cruciais para recuperar a criatividade
Psicanalistas analisam que a criatividade é nutrida por espaços de silêncio e introspecção, elementos raros na...
Por que pessoas que preferem ficar em casa aos fins de semana apresentam níveis menores de estresse crônico segundo a neurociência
Para a neurociência, a preferência pelo ambiente doméstico atua como um mecanismo de regulação do estresse...