Essa fruta colorida ajuda o intestino a funcionar melhor e ainda tem poucas calorias
Você já reparou como algumas frutas parecem “mais do mesmo”, enquanto outras chamam atenção só de...
Como o estresse pode acelerar o surgimento de cabelos brancos precoces
O estresse crônico é frequentemente apontado como um dos principais fatores que aceleram o surgimento de...
Chá que ajuda a desinchar e ainda pode fortalecer os ossos, veja como usar com segurança
No fim de um dia cansativo, muita gente sente as pernas pesadas, o sapato apertado e...
A folha amarga que pode ajudar na digestão e no funcionamento do fígado naturalmente
Você já sentiu o estômago mais pesado depois de uma refeição caprichada e ouviu alguém dizer:...
Pouco consumido, esse legume pode ajudar na digestão e reduzir gases
Na casa de muita gente, o chuchu aparece “sem fazer barulho”: está naquele refogado simples do...
Esse ingrediente vai além do bolo caseiro e pode melhorar sua energia no dia a dia
Você já sentiu aquele cheirinho de bolo de fubá saindo do forno e, ao mesmo tempo,...
O grão que ajuda o intestino a funcionar e ainda segura a fome por mais tempo
Você já sentiu aquela diferença de “leveza” depois de uma refeição, como se o corpo tivesse...
A erva que muita gente cultiva pode aliviar gases após refeições pesadas
Você já terminou uma refeição se sentindo estufado, com aquela sensação de barriga pesada e cheia...
Reações do organismo quando a temperatura corporal sobe durante um episódio de febre
A febre é uma resposta biológica sofisticada que indica que o sistema imunológico iniciou uma batalha...
Como as sementes de abóbora protegem o sistema cardiovascular
Muitas pessoas descartam as sementes ao preparar a abóbora, ignorando que essas pequenas pepitas são verdadeiros...
