Fazer abdominal ajuda bastante na consciência corporal, mas o benefício real para deixar a barriga mais firme só aparece se o treino estiver alinhado com regularidade e controle alimentar
A busca por uma região abdominal mais firme costuma levar as pessoas à prática exaustiva de...
O que acontece com o organismo quando comemos alho todo dia
Muitas pessoas utilizam esse tempero clássico na cozinha sem imaginar as transformações que ele provoca na...
O que o vinho tinto faz no intestino e na saúde cardiovascular?
O consumo moderado de vinho tinto desperta grande interesse devido aos seus potenciais efeitos benéficos no...
Os efeitos da pimenta no corpo e como ela aumenta o apetite
Muitas pessoas consomem pratos picantes diariamente sem imaginar o real efeito da pimenta no sistema digestivo....
Estudo explica por que enjoamos de alimentos antes favoritos
Muitas pessoas experimentam a intrigante e repentina sensação de perder totalmente o interesse por um prato...
Frase do dia de Wagner Moura: “Eu não acreditava mais em nada, nem em mim mesmo. Só queria largar tudo e descobrir se ainda existia alguma coisa minha por baixo de tudo isso”; reflexão do ator de Tropa de Elite sobre exaustão e identidade
Existem filmes que mudam a forma como um país se enxerga. Tropa de Elite, dirigido por...
Frase do dia de Robin Williams: “Você nunca vai conhecer alguém de verdade até que arrisque tudo por essa pessoa. Eu fiz isso, e não me arrependo nem por um segundo”; reflexão do ator de Gênio Indomável sobre amor e coragem
Existem atuações que entregam um filme inteiro em uma única cena. Gênio Indomável, dirigido por Gus...
Frase do dia de Selton Mello: “Qual é a graça do palhaço Pangaré? Não sei mais quem eu sou, não sei o que me faz rir nem o que faz os outros rirem de mim”; reflexão do ator de O Palhaço sobre identidade e crise existencial
Existem filmes que precisam gritar pra serem ouvidos e filmes que sussurram e ficam pra sempre....
Frase do dia de Ryan Gosling: “As pessoas amam o que outras pessoas são apaixonadas. Você lembra elas do que elas mesmas esqueceram”; reflexão do ator de La La Land sobre sonhos e propósito
Existem filmes que tentam ser sobre o amor e acabam sendo sobre outra coisa. La La...
Frase do dia de Bill Murray: “Quanto mais você sabe quem é e o que quer, menos coisas te machucam”; reflexão do ator de Encontros e Desencontros sobre maturidade emocional e solidão
Encontros e Desencontros acompanha Bob Harris, um ator americano em declínio que viaja a Tóquio para...