O cardo mariano, também conhecido como cardo-leiteiro (Silybum marianum (L.) Gaertn.), é uma planta medicinal reverenciada por suas propriedades hepatoprotetoras, sendo há séculos utilizada para tratar doenças do fígado e da vesícula biliar. Seus compostos bioativos concentrados nas sementes, especialmente a silimarina, oferecem benefícios terapêuticos cruciais para a desintoxicação e regeneração celular hepática.
- Exerce poderoso efeito hepatoprotetor, protegendo as células do fígado contra toxinas.
- Estimula a regeneração celular hepática, auxiliando na recuperação de danos.
- Possui ação antioxidante intensa, essencial para o processo de desintoxicação.
Efeito hepatoprotetor e defesa contra toxinas
A principal propriedade medicinal do cardo mariano reside na silimarina, um complexo de flavonoides encontrado em suas sementes. A silimarina age estabilizando as membranas das células do fígado (hepatócitos), dificultando a penetração de substâncias tóxicas, como álcool e medicamentos, no interior dessas células. Este efeito hepatoprotetor é crucial para a função desintoxicante do fígado. Segundo a renomada obra de Fitoterapia de Simões e colaboradores,
“A silimarina age como um escudo, reduzindo a captação de toxinas, incluindo a amatoxina (veneno de cogumelo), pelos hepatócitos, e modula a permeabilidade da membrana celular hepática” (SIMÕES et al., 2017).
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Estímulo à regeneração celular hepática
Outro benefício terapêutico vital do cardo mariano é sua capacidade de estimular a síntese proteica nos hepatócitos, um processo que leva à regeneração das células do fígado danificadas. Isso é especialmente importante após lesões causadas por inflamações crônicas ou exposição a toxinas. A silimarina não apenas protege as células existentes, mas também promove a formação de novas células saudáveis. Pesquisas publicadas na Revista Brasileira de Farmacognosia destacam esse mecanismo.
“O complexo silimarina demonstrou, em estudos clínicos e pré-clínicos, a capacidade de aumentar a síntese de proteínas no fígado, acelerando a taxa de regeneração hepática em casos de lesões tóxicas” (FERNANDES et al., 2015).
Dica de Uso: Devido à baixa solubilidade da silimarina em água, o uso mais eficaz do cardo mariano para desintoxicação do fígado é através de extratos padronizados (cápsulas ou tinturas), onde a concentração do princípio ativo é garantida. Consulte um profissional de saúde para a dose adequada.
Ação antioxidante e combate ao estresse oxidativo
O fígado, por ser o principal órgão de desintoxicação, está constantemente sujeito a um alto nível de estresse oxidativo. As propriedades antioxidantes do cardo mariano são poderosas, superando até mesmo a vitamina E em alguns testes. A silimarina neutraliza os radicais livres gerados durante o metabolismo e a desintoxicação de toxinas, prevenindo o dano celular e a inflamação, o que é um fator chave na prevenção de doenças hepáticas crônicas. O papel da silimarina como antioxidante é bem estabelecido na farmacologia.
“A silimarina atua como um potente varredor de radicais livres, elevando os níveis de glutationa, um dos principais antioxidantes endógenos, fortalecendo as defesas celulares contra o estresse oxidativo” (WAGNER; BLADT, 2001).
Para aprofundar essa técnica, selecionamos o conteúdo do canal Dr. Roberto Yano, que já conta com mais de 3 milhões de inscritos. No vídeo a seguir, o médico detalha outros benefícios dessa erva na saúde:
Uma proteção natural para a saúde hepática
O cardo mariano é muito mais do que uma planta ornamental; é uma fonte concentrada de fitoquímicos com evidências científicas robustas para o suporte da função hepática. Seus mecanismos de ação de proteção, regeneração e ação antioxidante o colocam no centro da fitoterapia para a saúde do fígado e o processo de desintoxicação.
- A silimarina é o composto ativo essencial que confere ao cardo mariano seu poderoso efeito hepatoprotetor, protegendo contra a toxicidade.
- Ao estimular a síntese proteica, o cardo mariano demonstra a capacidade de regenerar células hepáticas danificadas, auxiliando na recuperação do órgão.
- O intenso poder antioxidante da planta é fundamental para neutralizar os radicais livres gerados no fígado, prevenindo danos oxidativos crônicos.
Referências Bibliográficas
- FERNANDES, Paulo Augusto Silva et al. Revisão da Silybum marianum (L.) Gaertn (Cardo Mariano): da farmacognosia ao uso clínico. Revista Brasileira de Farmacognosia, v. 25, n. 4, p. 433-441, 2015.
- MATOS, Francisco José de Abreu. Farmacognosia: do produto natural ao medicamento. 7. ed. Fortaleza: Edições UFC, 2009.
- SIMÕES, Cláudia Maria de Oliveira et al. Farmacognosia: Bases Científicas para a Prática Clínica. 7. ed. Porto Alegre: Artmed, 2017.
- WAGNER, Hildebert; BLADT, Siegfried. Plant Drug Analysis: A Thin Layer Chromatography Atlas. 2. ed. Berlin: Springer, 2001
