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Habilidades que toda criança de 5 anos deveria desenvolver, de acordo com especialistas

Por Larissa Carvalho
31/10/2025
Em Curiosidades
Habilidades que toda criança de 5 anos deveria desenvolver, de acordo com especialistas

Aos cinco anos, a teoria da mente e habilidades motoras refinadas aprimoram o desenvolvimento.

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Ao atingir os cinco anos, as crianças entram em uma fase fascinante e cheia de aprendizagens, desenvolvendo novas habilidades cognitivas e emocionais. Para pais e mães, esse período marca uma montanha-russa de emoções e descobertas, enquanto observam seus filhos demonstrarem comportamentos que transitam entre a inocência da infância inicial e uma independência crescente.

Como as crianças de cinco anos percebem o certo e o errado

O entendimento de categoria moral em crianças dessa faixa etária é normalmente prático e baseado nas consequências. Nesse período, elas começam a vislumbrar noções mais complexas de justiça, geralmente avaliando o que é justo conforme seus interesses pessoais.

Pais e educadores desempenham papel crucial ao explicar razões por trás das regras e incentivar empatia, ajudando os pequenos a considerar os sentimentos e necessidades dos outros em suas decisões.

HabilidadeIdade de SurgimentoObservações
Identificação de emoções básicas2-3 anosReconhece e nomeia sentimentos como alegria, tristeza e raiva.
Compreensão de regras simples3-4 anosSegue instruções simples e entende limites imediatos.
Teoria da Mente (empatia inicial)4-5 anosPercebe que os outros têm sentimentos e pensamentos diferentes.
Noção de justiça prática5 anosAvalia situações considerando justiça baseada em consequências e interesses próprios.
Regulação emocional4-6 anosComeça a desenvolver autocontrole, embora precise de orientação.
Colaboração em tarefas domésticas5 anosAjuda com pequenas tarefas sob supervisão, o que fortalece o senso de pertencimento.
Habilidades motoras refinadas4-6 anosMelhora na coordenação motora fina (desenhar, recortar) e grossa (pular, correr).

Desenvolver empatia é um marco importante no crescimento?

Compreender que outras pessoas têm sentimentos e pensamentos diferentes é fundamental para a formação de vínculos sociais. A chamada Teoria da Mente aparece mais claramente nesta idade, permitindo que a criança pratique empatia e compartilhe emoções.

Falar sobre emoções após histórias ou filmes pode fortalecer essa capacidade. Veja abaixo algumas maneiras eficazes de promover a empatia em casa:

  • Conversar sobre como personagens se sentem após diferentes situações;
  • Encorajar a criança a expressar e identificar seus próprios sentimentos;
  • Modelar atitudes empáticas no cotidiano da família.
Habilidades que toda criança de 5 anos deveria desenvolver, de acordo com especialistas
Rotinas equilibradas e alimentação saudável auxiliam no autocontrole emocional infantil. Créditos: depositphotos.com / ArturVerkhovetskiy

Por que é fundamental estimular a regulação emocional nessa idade

A regulação emocional desafia tanto crianças quanto adultos, pois envolve reconhecer e entender emoções. Aos cinco anos, intensas mudanças cerebrais favorecem momentos de instabilidade e aprendizados importantes sobre autocontrole.

Ambientes equilibrados, rotinas com descanso suficiente e alimentação saudável são essenciais para o desenvolvimento dessa habilidade, facilitando o diálogo sobre emoções e a prática da autoexpressão.

Leia também: Por que as crianças jogam o mesmo jogo ou assistem ao mesmo programa repetidamente

Como colaborar e participar da rotina da família ajuda no desenvolvimento

Nessa fase, as crianças podem assumir pequenas responsabilidades em tarefas domésticas com supervisão, como ajudar a arrumar a mesa ou organizar brinquedos. Isso estimula o senso de pertencimento e valor no ambiente familiar.

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O incentivo à participação ativa nas atividades do dia a dia amplia sua noção de colaboração e reforça a autoestima.

@janainalobo_psi

♬ som original – Janaína Lobo

Quais atividades podem aprimorar habilidades motoras e autoconfiança

Explorar habilidades motoras é fundamental aos cinco anos. Atividades guiadas ou brincadeiras livres devem ser seguras e adaptadas aos interesses da criança, promovendo crescimento físico e confiança.

Apesar dos avanços, crianças dessa idade ainda precisam de carinho, atenção e ambiente acolhedor para continuar evoluindo e sentindo-se seguras em cada etapa do desenvolvimento.

Tags: criançaCuriosidadesinfânciapsicologia
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