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Início Jardinagem

Os principais benefícios da salsa e como cultivar em casa

Por Daniely Cardoso
15/05/2025
Em Jardinagem
Salsinha - Créditos: depositphotos.com / VadimVasenin

Salsinha - Créditos: depositphotos.com / VadimVasenin

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A salsa (Petroselinum crispum) é um dos temperos mais utilizados na culinária brasileira e mundial. De sabor suave e aroma marcante, ela é indispensável em receitas do dia a dia, como sopas, saladas, molhos e refogados. O melhor é que cultivar salsa em vasos é extremamente simples, e com alguns cuidados é possível mantê-la sempre viçosa, renovando a colheita por vários meses.

Quais são os benefícios para a saúde?

A salsa vai muito além do sabor. Rica em vitamina C, vitamina A, vitamina K, ferro, ácido fólico e antioxidantes, ela possui diversas propriedades terapêuticas:

  • Diurética natural: ajuda a eliminar líquidos e toxinas.
  • Fortalece o sistema imunológico: graças à vitamina C.
  • Melhora a digestão: estimula os sucos gástricos.
  • Combate a anemia: por ser fonte de ferro.
  • Ajuda na saúde dos ossos: devido à presença de vitamina K.

Consumir salsa fresca regularmente é uma forma simples de enriquecer a alimentação com nutrientes essenciais.

Qual o melhor vaso e local para plantar?

A salsa cresce bem em vasos médios, desde que tenham boa profundidade e drenagem.

Escolha do vaso:

  • Mínimo 25 cm de profundidade.
  • Com furos no fundo para evitar acúmulo de água.
  • Pode ser de plástico, barro, cerâmica ou até reciclado (como garrafas PET cortadas).

Local ideal:

  • Meia-sombra ou sol leve (3 a 5 horas por dia).
  • Ambientes como sacadas, janelas, varandas ou hortas verticais são perfeitos.
  • Evite sol muito intenso o dia todo, pois pode queimar as folhas.

Como preparar o solo ideal?

A salsa precisa de solo leve, fértil e com boa drenagem para crescer com vigor.

Mistura recomendada:

  • 2 partes de terra vegetal
  • 1 parte de areia lavada
  • 1 parte de composto orgânico (como húmus de minhoca ou esterco curtido)

O pH ideal é entre 6,0 e 6,8, e o substrato deve manter-se levemente úmido, sem encharcar.

Como plantar em vasos a partir de sementes?

A salsa é geralmente plantada por sementes, já que o transplante de mudas costuma ser mais sensível.

Passo a passo:

  1. Distribua as sementes no vaso ou jardineira, sem aglomerar demais.
  2. Cubra com uma camada fina de terra, cerca de 0,5 cm.
  3. Regue com borrifador para não deslocar as sementes.
  4. Mantenha o solo úmido, mas não encharcado.
  5. A germinação pode levar de 10 a 20 dias — tenha paciência!
  6. Após 30 dias, faça o desbaste, deixando as plantas com 5 cm de distância entre elas.

Se preferir, também é possível encontrar mudas prontas em hortas e viveiros.

Como plantar salsinha e colher temperos frescos todos os dias
Salsinha – Créditos: depositphotos.com / mira.drozdowski.gmx.de

Como cuidar da salsa para mantê-la sempre viva?

A salsa é uma planta bienal — vive em média de 18 a 24 meses. Com os cuidados certos, você prolonga a vida útil e mantém a produção constante.

Rega:

  • Regue dia sim, dia não, ou sempre que o solo estiver seco ao toque.
  • Evite excesso de água, pois isso pode causar apodrecimento da raiz.

Adubação:

  • Use adubo orgânico líquido ou composto orgânico a cada 15 dias.
  • Evite fertilizantes com muito nitrogênio, que tornam a planta frágil.

Poda:

  • Colha folhas externas com tesoura limpa.
  • Nunca corte no centro da planta — é de lá que saem os novos brotos.
  • A poda constante estimula a renovação.

Sol e proteção:

  • Se o sol estiver forte demais, use sombrite ou mude o vaso para um local mais protegido.
  • Em dias frios, a salsa tolera bem, mas geadas fortes podem danificá-la.

A salsa rebrota após a colheita?

Sim! Se você colher corretamente, a salsa rebrota continuamente. Basta não arrancar a planta inteira, e manter a irrigação e adubação em dia.

Quando a salsa entra na fase de floração (no segundo ano), sua produção de folhas diminui. Você pode cortar a haste floral para prolongar a vida útil ou replantar a cada 12 a 18 meses para manter uma horta ativa.

Posso plantar salsa junto com outras?

Sim! A salsa combina muito bem com:

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  • Cebolinha
  • Manjericão
  • Coentro
  • Hortelã

Evite plantar salsa com alface, pois pode haver competição no vaso. O ideal é que cada erva tenha seu espaço, mesmo que em vasos próximos.

FAQ

1. Quanto tempo leva para colher salsa após o plantio?
Você pode começar a colher entre 60 e 75 dias após o plantio das sementes, e continuar colhendo por muitos meses.

2. A salsa gosta de muito sol?
Não. A salsa prefere meia-sombra ou sol leve. Sol direto o dia todo pode queimar as folhas.

3. Preciso plantar salsa todo ano?
A salsa é bienal, ou seja, vive cerca de 2 anos. Depois desse período, o ideal é replantar.

4. A salsa pode ser cultivada dentro de casa?
Sim, desde que fique próxima a uma janela ensolarada e o vaso tenha boa drenagem.

5. Posso usar sementes de salsinha desidratada do mercado?
Não. Use apenas sementes próprias para plantio, encontradas em lojas de jardinagem ou agropecuárias.

Tags: cultivo de salsaErvas medicinaishorta em vasostemperos frescos
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