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A alimentação é um dos pilares mais importantes da saúde, especialmente depois dos 40 anos. Nessa fase da vida, o ...

Ser incapaz de dizer “não” pode parecer somente um traço de gentileza, mas, na verdade, revela aspectos profundos da personalidade ...

O Soluço é uma experiência comum na vida de muitas pessoas, podendo surgir após uma gargalhada intensa, uma refeição ou ...

Descubra como as práticas de bem-estar levam à felicidade. Sistemas eficazes, conexão com a natureza e vida comunitária garantem satisfação.

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