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Início Bem-Estar

“Será que posso comer?” Descobri que os ‘pontinhos pretos’ que cobriam minhas bananas eram…

Por Gabriel Leme
14/11/2025
Em Bem-Estar
Os pontinhos pretos da banana que assustam muita gente mas podem ser um benefício - Créditos: depositphotos.com / gdolgikh

Os pontinhos pretos da banana que assustam muita gente mas podem ser um benefício - Créditos: depositphotos.com / gdolgikh

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O barato dos alimentos bem maduros está justamente na explosão de sabores e sensações que eles trazem, misturando gostos intensos, texturas diferentes e um visual que chama a atenção. Um ótimo exemplo disso são as bananas: aquele sabor bem doce, a textura macia e os famosos pontinhos pretos na casca fazem dessa fruta tropical algo bem típico do nosso dia a dia.

O que são os pontos pretos nas bananas

Aqueles pontinhos pretos, que muita gente chama de “pinta de açúcar”, aparecem quando a banana vai ficando madura. Isso acontece porque o amido da fruta vai virando açúcar simples e a clorofila, que dá a cor verde, se transforma em melanina, deixando esses pontinhos escuros e dando um gostinho mais doce ainda.

Ter essas pintas é super normal, principalmente quando a banana fica alguns dias fora da geladeira. É só sinal de que ela está amadurecendo naturalmente.

Banana com pontos pretos pode ser consumida?

Quando você vê os pontinhos pretos, pode ficar tranquilo: isso só mostra que a banana está mais madura e docinha, ótima para comer na hora ou usar em receitas. Isso não faz mal para a saúde. Pelo contrário, muita gente até prefere banana assim porque ela fica ainda mais gostosa e macia.

Só vale prestar atenção para não confundir com sinais de que a banana estragou de verdade, ok?

Banana cheia de pintinhas é boa ou está estragada saiba o que olhar antes de comer - Créditos: depositphotos.com / Deepkcreation
Banana cheia de pintinhas é boa ou está estragada saiba o que olhar antes de comer – Créditos: depositphotos.com / Deepkcreation

Como identificar banana estragada

É importante saber quando a banana já passou do ponto. Se a casca estiver toda preta, a fruta tiver um cheiro ruim ou a polpa ficar pegajosa e meio gosmenta, é porque começaram a aparecer microrganismos nela.

Esses sinais mostram que a banana não está mais boa para comer e o melhor é descartar.

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Fatores que facilitam o aparecimento dos pontos pretos

O jeito que você guarda a banana faz bastante diferença no aparecimento dessas pintas. Mudanças rápidas de temperatura, guardar junto com outras frutas e onde elas ficam faz tudo acelerar ou desacelerar.

Dá uma olhada em alguns fatores que fazem surgir mais pontinhos pretos:

  • Deixar as bananas em locais quentes faz com que amadureçam mais rápido, principalmente por causa do etileno (um gás que elas mesmas liberam).
  • Temperaturas frias demais podem acabar danificando a fruta e formam manchas escuras mais rápido.
  • Guardar perto de outras frutas maduras também acelera o surgimento dos “pontos de açúcar”.

Como armazenar bananas para prolongar a vida útil

Se quiser que a banana dure mais tempo, o melhor é guardar em um lugar fresco e longe do sol. Manter longe de outras frutas maduras também ajuda a segurar o amadurecimento.

Quando perceber que as bananas já estão bem maduras, pode colocar na geladeira. Isso vai desacelerar a maturação, só que a casca pode escurecer mais rápido. Mas fica tranquilo: isso não muda o gosto da polpa, que ainda fica ótima para comer ou usar em bolos, vitaminas ou até mesmo congelar para fazer sorvete natural.

Resumindo: o aparecimento dos pontinhos pretos é parte do amadurecimento natural e não faz mal, se a fruta estiver cheirosa e com uma textura boa. O segredo é saber identificar quando passou do ponto e não esquecer de guardar direitinho pra aproveitar ao máximo o sabor e os benefícios da banana!

Tags: banana com pintinhasbanana madurapinta de açúcar
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