O que o iogurte natural pela manhã faz na barriga e na absorção de nutrientes
Rico em proteínas e cálcio, o iogurte natural pode favorecer a saúde intestinal. Veja os benefícios ...
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Tag: Bem-Estar
O que a cúrcuma com água morna faz nas articulações e na inflamação
A cúrcuma chama atenção por sua ação antioxidante e pelo potencial relacionado às articulações. Entenda o ...
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A psicologia afirma que as pessoas que se sentem emocionalmente mais leves poucos minutos após chegarem ao oceano não estão imaginando coisas — estudos mostram que simplesmente olhar para a água pode diminuir a pressão arterial e reduzir a frequência cardíaca em menos de dois minutos, antes mesmo de se ouvir uma única onda
Pisar na areia quente e olhar para a imensidão azul provoca uma transformação quase mágica no ...
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Arthur Brooks, professor de Harvard: “As pessoas mais felizes são aquelas que nunca param de aprender.”
A maioria das pessoas persegue o sucesso financeiro acreditando que apenas bens materiais trazem uma vida ...
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Hilda Justiniano, a dermatologista, alerta quem passa óleo de coco para se bronzear: “Estar bronzeado equivale a dano na pele; vai criar manchas, rugas e câncer de pele”
O óleo de coco virou um coringa dos cuidados com a pele: hidratante para o corpo, ...
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Belén Acero, a farmacêutica, alerta sobre usar o protetor solar do ano passado: “Além dessa data, o produto está vencido e não vai te proteger como deveria”
É uma cena que se repete em quase toda casa: na hora de ir à praia ...
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Por que você nunca deve beber a água que “dormiu” na garrafa ao lado da cama? Entenda o que acontece com o líquido enquanto você dorme
Deixar um copo ao lado da cama parece um hábito inofensivo para saciar a sede matinal. ...
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Henry David Thoreau, filósofo: “Em minha casa havia três cadeiras: uma para a solidão, uma para a amizade e uma para a companhia.”
Buscar o sucesso acumulando bens materiais costuma gerar um vazio existencial difícil de preencher. A resposta ...
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A combinação perigosa de alimentos que causa azia e má digestão instantânea
Alguns alimentos consumidos juntos podem aumentar o risco de azia em pessoas sensíveis. Entenda o que ...
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O tempero comum de cozinha que combate o envelhecimento celular de forma comprovada
A cúrcuma é apontada como uma aliada da proteção celular. Entenda o que a ciência já ...
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