Esse cereal tem um efeito oculto que protege rins, visão e intestino
O milho (Zea mays) é um dos cereais mais cultivados e consumidos globalmente, sendo um alimento ...
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Tag: beneficios
A fruta refrescante que pode melhorar sua saúde e seu sono
O kiwi (Actinidia deliciosa) é uma fruta de polpa verde vibrante e sabor agridoce, conhecida por ...
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Este tubérculo brasileiro está surpreendendo a ciência da nutrição
A mandioca (Manihot esculenta) é um tubérculo amplamente consumido e cultivado em diversas partes do mundo. ...
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A melhor aliada natural para controlar a glicose e proteger o coração
A amora (Morus nigra) é uma fruta de cor intensa e sabor adocicado, apreciada por sua ...
Leia maisDetailsEsta fruta verde melhora o sono e ainda protege suas células
O kiwi (Actinidia deliciosa) é uma fruta de polpa verde vibrante e sabor agridoce, conhecida por ...
Leia maisDetailsMilho é o melhor aliado natural para rins, digestão e visão
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A folha simples que ajuda na digestão e combate inflamações
A taioba (Xanthosoma sagittifolium) é uma hortaliça folhosa tropical, apreciada por seu sabor e valor nutricional, ...
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Cientistas revelam os benefícios surpreendentes do maxixe
O maxixe (Cucumis anguria), um fruto popularmente conhecido no Brasil, especialmente no Nordeste, tem se destacado ...
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Meditação guiada muda corpo e mente? Veja os benefícios reais
A meditação guiada é uma prática acessível que promove relaxamento e clareza mental. Com instruções simples, ...
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