Tag: benefícios da ervilha

Name: Nem feijão, nem grão de bico: essa leguminosa pode ajudar a aumentar a saciedade nas refeições
Uploaded: 2026-02-27T07:05:01-03:00
Channel: Daniely Cardoso
Description: Saiba como a ervilha pode ajudar no intestino, reduzir constipação e como consumir sem causar gases ou estufamento.

Bem-Estar

Nem feijão, nem grão de bico: essa leguminosa pode ajudar a aumentar a saciedade nas refeições

Por Daniely Cardoso

27/02/2026

Você já reparou como alguns alimentos simples do dia a dia conseguem fazer diferença no bem-estar ...