Tag: camomila com gengibre

Name: O chá morno de camomila com gengibre que ajuda a reduzir a ansiedade e relaxar o corpo à noite
Uploaded: 2026-04-01T14:55:00-03:00
Channel: Daniely Cardoso
Description: Um hábito simples antes de dormir pode ajudar a acalmar a mente e melhorar a qualidade do sono de forma natural e relaxante.

Bem-Estar

O chá morno de camomila com gengibre que ajuda a reduzir a ansiedade e relaxar o corpo à noite

Por Daniely Cardoso

01/04/2026

A dificuldade de desligar a mente após uma jornada exaustiva é um dos principais obstáculos para ...