Virginia Satir, terapeuta familiar dizia que parar de insistir em vínculos quebrados também é uma forma de autocuidado
A visão de Virginia Satir sobre relacionamentos continua atual. Entenda quando um vínculo pode deixar de ...
Leia maisDetails
Tag: filosofia
Mensagem do dia de Mahatma Gandhi: “A força não vem da capacidade física, mas de uma vontade indomável”
Olhar para os lados nos momentos difíceis provoca uma sensação de desamparo muito dolorosa no peito. ...
Leia maisDetails
Sêneca, filósofo estoico ensinava que não reagir a toda provocação é uma maneira silenciosa de preservar a paz
A filosofia de Sêneca revela uma forma diferente de lidar com críticas e provocações. Entenda por ...
Leia maisDetails
Martha Medeiros, escritora sugere que caráter pesa mais do que a imagem de sucesso que muita gente tenta vender
A reflexão de Martha Medeiros mostra por que o caráter pode pesar mais do que a ...
Leia maisDetails
Epicteto, filósofo estoico: “Nem tudo depende de você. Sofremos menos quando paramos de tentar controlar o que está fora das nossas mãos”
O ensinamento de Epicteto mostra como lidar melhor com aquilo que não depende de você e ...
Leia maisDetails
Confúcio, filósofo chinês: “A mente confusa fala antes da hora. A mente sábia observa, entende o momento e só então escolhe o melhor caminho”
O ensinamento de Confúcio revela como observar antes de agir pode melhorar decisões e trazer mais ...
Leia maisDetails
Citação de hoje: “A verdadeira viagem da felicidade não consiste em buscar novas paisagens, mas em ter novos olhos”, Marcel Proust.
A rotina diária cansa o corpo e faz a vida parecer sempre igual e sem graça ...
Leia maisDetails
Provérbio turco do dia: “Nenhum caminho é longo quando se está acompanhado de um amigo”
Ficar arrastando projetos pesados sozinho gera um cansaço mental que faz você pensar em desistir no ...
Leia maisDetails
Epicteto, sobre a liberdade interior. “Livre não é quem faz tudo o que quer, é quem não vira refém do que sente a cada contrariedade”
O pneu fura no meio do temporal, o chefe cancela as férias tão esperadas ou o ...
Leia maisDetails
Provérbio japonês do dia: “A chuva só é um problema para quem não quer se molhar.”
Ficar irritado com cada imprevisto que estraga os planos do dia destrói a nossa paz mental. ...
Leia maisDetails