O vegetal suave que ajuda o intestino e pode proteger o coração no dia a dia
O alho-poró, muito presente na culinária do dia a dia, vem ganhando espaço também como aliado ...
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Tag: propriedades curativas
Essa fruta é muito poderosa contra inflamações e ajuda no bem-estar diário, segundo a ciência
As inflamações estão diretamente ligadas a dores articulares, problemas digestivos, cansaço constante e até queda significativa ...
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O chá mais indicado pelos nutricionistas para quem quer regular a glicose
Descubra como o chá de louro pode reduzir a glicemia e melhorar a sensibilidade à insulina, ...
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Estudos confirmam os chás que reduzem ansiedade e melhoram o sono
Dificuldades para adormecer ou manter um sono contínuo são desafios que afetam a saúde e o ...
Leia maisDetailsOs melhores chás noturnos para dormir melhor segundo a ciência
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O melhor chá natural para quem busca foco, calma e saúde respiratória
Alecrim é um tempero frequentemente utilizado na culinária, mas quando fervido, seus compostos revelam efeitos impressionantes ...
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O alimento mais completo para energia, digestão e saúde cardiovascular
A mandioca, um tubérculo versátil, nutritivo e de fácil acesso, destaca-se como uma excelente opção para ...
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Leia maisDetailsO chá que está conquistando quem sofre com ansiedade noturna
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Segredo nutricional capaz de reduzir riscos de doenças cardíacas
A aveia (Avena sativa) é um cereal integral conhecido por suas impressionantes propriedades curativas e valor ...
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