Tag: salada benefícios do alface

Name: A hortaliça simples que ajuda na digestão e deixa as refeições mais leves
Uploaded: 2025-12-28T08:55:54-03:00
Channel: Daniely Cardoso
Description: Folha leve e crocante que oferece fibras, água e nutrientes, ajudando na digestão, hidratação e equilíbrio das refeições.

Bem-Estar

A hortaliça simples que ajuda na digestão e deixa as refeições mais leves

Por Daniely Cardoso

28/12/2025

Entre as hortaliças mais presentes na mesa do brasileiro, a alface americana se destaca pela crocância, ...