Tag: sono após o almoço

Name: Poucos sabem por que sentimos sono depois do almoço e como evitar isso
Uploaded: 2026-02-17T11:35:00-03:00
Channel: Patrick Silva
Description: Se sua energia despenca em um horário específico, existe um fator silencioso influenciando seu rendimento.

Curiosidades

Poucos sabem por que sentimos sono depois do almoço e como evitar isso

Por Patrick Silva

17/02/2026

A queda de energia após a refeição do meio do dia é um fenômeno biológico comum ...