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Name: Pouca gente valoriza esse vegetal, mas ele pode ajudar o intestino e a saúde do coração
Uploaded: 2026-02-03T17:45:48-03:00
Channel: Daniely Cardoso
Description: Veja como esse vegetal rico em fibras e antioxidantes pode apoiar a digestão, a circulação sanguínea e a saúde cardiovascular.

Bem-Estar

Pouca gente valoriza esse vegetal, mas ele pode ajudar o intestino e a saúde do coração

Por Daniely Cardoso

03/02/2026

Você já reparou como um simples ingrediente pode transformar uma refeição comum em algo mais aconchegante ...