{"id":107680,"date":"2025-09-22T17:33:38","date_gmt":"2025-09-22T20:33:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?p=107680"},"modified":"2025-09-21T23:45:55","modified_gmt":"2025-09-22T02:45:55","slug":"sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/","title":{"rendered":"Sinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota"},"content":{"rendered":"\n

Atualmente, o Alzheimer<\/strong> afeta mais de um milh\u00e3o de brasileiros, com novos casos crescendo a cada ano. Conhecida pela deteriora\u00e7\u00e3o progressiva das fun\u00e7\u00f5es cognitivas, a doen\u00e7a altera significativamente a rotina dos pacientes. Nos est\u00e1gios iniciais, pequenos esquecimentos podem parecer normais, mas, com o tempo, tornam-se mais frequentes e prejudiciais \u00e0 autonomia. Atividades di\u00e1rias como recordar compromissos, lidar com dinheiro ou se orientar em espa\u00e7os familiares s\u00e3o alguns dos desafios enfrentados.<\/p>\n\n\n\n

A identifica\u00e7\u00e3o precoce dos sinais de Alzheimer \u00e9 crucial. Pequenos lapsos de mem\u00f3ria evoluem para dificuldades mais complexas, como o planejamento de tarefas simples e a tomada de decis\u00f5es. \u00c0 medida que a doen\u00e7a avan\u00e7a, atividades b\u00e1sicas, como se vestir ou se alimentar, exigem assist\u00eancia constante. As dificuldades emocionais, como ansiedade e irritabilidade, tamb\u00e9m impactam o paciente e a fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os principais fatores de risco para o Alzheimer?<\/h2>\n\n\n\n

Embora n\u00e3o haja uma causa \u00fanica para o Alzheimer, diversos fatores aumentam suas chances de desenvolvimento. A idade \u00e9 um dos principais, especialmente em indiv\u00edduos acima de 65 anos. Al\u00e9m disso, quest\u00f5es gen\u00e9ticas, como a presen\u00e7a do gene APOE \u03b54, contribuem para o risco. As condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade<\/a>, como hipertens\u00e3o, diabetes e obesidade, tamb\u00e9m desempenham um papel significativo. De forma paralela, o estilo de vida, incluindo o sedentarismo, m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, tabagismo e isolamento social, pode influenciar substancialmente o surgimento da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Importa lembrar que a sa\u00fade mental tamb\u00e9m est\u00e1 entre os fatores de risco. Doen\u00e7as como depress\u00e3o e perda auditiva foram associadas a um aumento na probabilidade de desenvolvimento do Alzheimer. Dessa forma, o acompanhamento m\u00e9dico peri\u00f3dico e a manuten\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel s\u00e3o estrat\u00e9gias fundamentais para minimizar riscos.<\/p>\n\n\n\n

Como manter a qualidade de vida com Alzheimer?<\/h2>\n\n\n\n

Viver com Alzheimer exige um cuidado que transcende o uso de medicamentos. Interven\u00e7\u00f5es n\u00e3o farmacol\u00f3gicas, como a estimula\u00e7\u00e3o cognitiva e a terapia psicol\u00f3gica, s\u00e3o partes essenciais do tratamento. Exerc\u00edcios espec\u00edficos para a mem\u00f3ria e as fun\u00e7\u00f5es executivas ajudam a manter a autonomia do paciente. A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como uma dieta equilibrada e atividades f\u00edsicas regulares, melhora a qualidade de vida e pode retardar o avan\u00e7o dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Alzheimer – Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi\n\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A psicoeduca\u00e7\u00e3o desempenha um papel fundamental no apoio aos cuidadores, proporcionando informa\u00e7\u00f5es claras sobre a evolu\u00e7\u00e3o e os desafios da doen\u00e7a. Assim, familiares e profissionais de sa\u00fade podem adaptar o ambiente para maior seguran\u00e7a e comunica\u00e7\u00e3o efetiva com o paciente, promovendo um cuidado mais emp\u00e1tico e eficaz.<\/p>\n\n\n\n

Quais medidas podem reduzir o risco de Alzheimer?<\/h2>\n\n\n\n

Embora n\u00e3o haja tratamentos preventivos definitivos para o Alzheimer, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco ou retardar seu aparecimento. A atividade f\u00edsica regular e a alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, como a dieta mediterr\u00e2nea rica em frutas, verduras e peixe, s\u00e3o estrat\u00e9gias comprovadas. Controlar doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como hipertens\u00e3o e diabetes, tamb\u00e9m \u00e9 crucial.<\/p>\n\n\n\n

Manter-se mentalmente ativo, cultivando rela\u00e7\u00f5es sociais e garantindo uma boa qualidade do sono, contribui para a forma\u00e7\u00e3o de uma reserva cognitiva. Essas a\u00e7\u00f5es s\u00e3o essenciais para compensar poss\u00edveis danos cerebrais e retardar o aparecimento dos sintomas da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Qual a import\u00e2ncia do apoio e da pesquisa no combate ao Alzheimer?<\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m do suporte familiar, os grupos de apoio desempenham um papel vital, fornecendo resili\u00eancia e promovendo o autocuidado entre os cuidadores. Esses grupos ajudam a prevenir o esgotamento f\u00edsico e emocional, comum entre aqueles que acompanham pacientes com Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n

A pesquisa tamb\u00e9m \u00e9 uma aliada fundamental na luta contra o Alzheimer. Investiga\u00e7\u00f5es cient\u00edficas cont\u00ednuas buscam entender melhor a fisiopatologia da doen\u00e7a e desenvolver interven\u00e7\u00f5es mais eficazes. O aumento do conhecimento sobre os fatores gen\u00e9ticos e ambientais permitir\u00e1, num futuro pr\u00f3ximo, abordagens personalizadas que melhorem o tratamento e a qualidade de vida dos pacientes.<\/p>\n\n\n\n \n\n \n \n Entre em contato:\n <\/span>\n\n \n \n \"Foto\n \n Dra. Anna Lu\u00edsa Barbosa Fernandes<\/span>\n CRM-GO 33.271<\/span>\n <\/span>\n <\/span>\n\n \n \n \"Instagram\"\n @dra.annaluisabf<\/span>\n <\/span>\n\n <\/span>\n <\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Atualmente, o Alzheimer afeta mais de um milh\u00e3o de brasileiros, com novos casos crescendo a cada ano. Conhecida pela deteriora\u00e7\u00e3o progressiva das fun\u00e7\u00f5es cognitivas, a doen\u00e7a altera significativamente a rotina dos pacientes. Nos est\u00e1gios iniciais, pequenos esquecimentos podem parecer normais, mas, com o tempo, tornam-se mais frequentes e prejudiciais \u00e0 autonomia. Atividades di\u00e1rias como recordar […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":34612,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"Alzheimer","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"Alzheimer tem riscos em idade, genes e estilo de vida descubra o ajuste que reduz chances e fortalece a reserva cognitiva","jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[4404],"tags":[120,565,405],"class_list":["post-107680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-bem-estar","tag-saude","tag-saude-mental"],"yoast_head":"\nSinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota - Correio Braziliense - Radar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Alzheimer tem riscos em idade, genes e estilo de vida descubra o ajuste que reduz chances e fortalece a reserva cognitiva\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota - Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alzheimer tem riscos em idade, genes e estilo de vida descubra o ajuste que reduz chances e fortalece a reserva cognitiva\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Correio Braziliense - Radar\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-22T20:33:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/alzheimer_1741783839871.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"guilherme_saude\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota - Correio Braziliense - Radar","description":"Alzheimer tem riscos em idade, genes e estilo de vida descubra o ajuste que reduz chances e fortalece a reserva cognitiva","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Sinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota - Correio Braziliense - Radar","og_description":"Alzheimer tem riscos em idade, genes e estilo de vida descubra o ajuste que reduz chances e fortalece a reserva cognitiva","og_url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/","og_site_name":"Correio Braziliense - Radar","article_published_time":"2025-09-22T20:33:38+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/alzheimer_1741783839871.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"guilherme_saude","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"guilherme_saude","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/","name":"Sinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota - Correio Braziliense - Radar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/alzheimer_1741783839871.jpg","datePublished":"2025-09-22T20:33:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b"},"description":"Alzheimer tem riscos em idade, genes e estilo de vida descubra o ajuste que reduz chances e fortalece a reserva cognitiva","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/alzheimer_1741783839871.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/alzheimer_1741783839871.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"O exame que ajuda a diferenciar Alzheimer de esquecimento comum - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ AndrewLozovyi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/sinais-iniciais-de-alzheimer-que-quase-ninguem-nota\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sinais iniciais de Alzheimer que quase ningu\u00e9m nota"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#website","url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/","name":"Correio Braziliense - Radar","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/5aa4bf3c8fa699c267933611de12978b","name":"guilherme_saude","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/df9adfb835d344bc0af109d41756253f?s=96&d=mm&r=g","caption":"guilherme_saude"},"url":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/author\/guilherme_saude\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107680"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107682,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107680\/revisions\/107682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.correiobraziliense.com.br\/cbradar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}